APP下载
反馈
2个超好用的瑜伽动作,教你全方位加强背肌,让你的背越练越薄
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      2个超好用的瑜伽动作,教你全方位加强背肌,让你的背越练越薄
      • 集数:1
      相关推荐
      05:28
      瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻...
      1080播放
      04:58
      高效的帕梅拉有氧运动,配合瑜伽拉伸...
      1442播放
      07:31
      瑜伽这几个动作虽然辛苦,但是对宝宝...
      760播放
      10:53
      10分钟普拉提腹部塑形训练
      3.9万播放
      01:43
      PVC管大改造,秒变俯卧撑支架
      197播放
      02:34
      器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
      1948播放
      08:35
      腿部训练之杠铃负重深蹲
      1724播放
      12:54
      腹肌训练之卷腹动作
      3669播放
      07:46
      5分钟双人马甲线腹肌运动
      2.4万播放
      01:56
      突发瘫痪竟因仰卧起坐,还敢用它来练...
      2772播放
      02:42
      每天两分钟,一张瑜伽垫,在家轻松练...
      4.2万播放
      18:43
      每日瑜伽:简易核心练习
      14.9万播放
      02:36
      腹肌是来自厨房吗?
      12.0万播放