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第7期:腿部训练之杠铃负重深蹲
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      第7期:腿部训练之杠铃负重深蹲
      • 集数:1
      • 类型:技能 运动 健康
      • 课程简介:本期视频赛普健身导师将讲解腿部训练之股四头肌,并且会为大家带来股四头肌的王牌训练动作——杠铃负重深蹲,塑造完美腿部线条。 (特别声明:本视频为网易公开课自媒体平台作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。)
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