登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
人马君高级HIIT教学
555 播放
人马君FITSTART
源自“人鱼线VS马甲线”,希望帮助更多人重塑身体,重塑生活!
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
26:08
研究生科研素养提升-幸兵(下)
1425播放
研究生科研素养提升-幸兵(下)
01:31
真是一场酣畅淋漓的教学啊!
1534播放
真是一场酣畅淋漓的教学啊!
14:34
素描教学的任务与目的(上)
5850播放
素描教学的任务与目的(上)
33:08
【一席】设计师张剑:人人都可以是产...
3.4万播放
【一席】设计师张剑:人人都可以是产品设计师
00:37
新手如何快速减肚子 可以试试这套h...
968播放
新手如何快速减肚子 可以试试这套hiit训练,每天坚持30分钟
10:17
【东北财经大学公开课:美体与健身】...
4476播放
【东北财经大学公开课:美体与健身】课程整合与展示(下)
00:39
毋庸置疑早上空腹训练掉秤更快 这套...
997播放
毋庸置疑早上空腹训练掉秤更快 这套hiit适合新手0基础
00:28
为什么说Hiit是公认剪纸效果最好...
782播放
为什么说Hiit是公认剪纸效果最好的运动呢?
00:55
【俄罗斯空降兵】新手适用!入门级H...
645播放
【俄罗斯空降兵】新手适用!入门级HIIT减脂训练,7天高效燃脂
31:59
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT,...
1184播放
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT,无跳跃【周六野Zoey】
40:03
第七讲:社会变迁与名实分离
3.2万播放
第七讲:社会变迁与名实分离
00:48
居家运动不喜欢跑跳的朋友可以练壶铃...
1125播放
居家运动不喜欢跑跳的朋友可以练壶铃摇摆这个动作
00:48
女生居家练臀,准备一桶水,坚持做下...
1055播放
女生居家练臀,准备一桶水,坚持做下面四个动作
00:41
居家练全身对大体重特别友好
653播放
居家练全身对大体重特别友好
评论沙发是我的~