关注我们
APP下载
反馈
第2期:肱二头肌训练之牧师凳弯举
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      赛普健身:第2期:肱二头肌训练之牧师凳弯举
      • 集数:1
      • 类型:技能 运动 健康
      • 课程简介:本期视频赛普健身导师将全面讲解牧师凳弯举对肱二头肌的训练,并且会为大家解锁各种姿势的肱二头肌训练,可以说是百科全书式的肱二头肌训练视频大全 (特别声明:本视频为网易公开课自媒体平台作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。)
      相关推荐
      00:57
      11种不一样俯卧撑练习动作,在家也...
      1346播放
      01:34
      公认的动作之王,弹力绳运动,2天9...
      802播放
      07:36
      【Evelina】7分钟站立杠铃背...
      1228播放
      05:40
      抬头挺胸,最错误的体态矫正动作,越...
      6.7万播放
      07:59
      北京大学公开课:骨盆带舒活体式
      1.3万播放
      03:37
      大家口中“很锻炼人”的工作,要不要...
      3.9万播放
      14:12
      健身达人Joe Holder:10...
      3759播放
      08:46
      暑假千万别做这件事!卷王:早知如此...
      5.0万播放
      14:34
      一个学生感到自己腰部一阵剧痛,她的...
      3.7万播放
      09:09
      体质很差的年轻人,如何提高身体素质...
      4.7万播放
      09:38
      4.1 运动即药
      8473播放
      11:11
      【TED】防身术推广运动中的三堂课
      2.1万播放
      02:57
      冥想究竟有没有用?有而且对身心还有...
      12.0万播放
      15:53
      牧师从戒酒到酗酒仅需要和阿尔玛丈夫...
      6.8万播放