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第2期:肱二头肌训练之牧师凳弯举
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      赛普健身:第2期:肱二头肌训练之牧师凳弯举
      • 集数:1
      • 类型:技能 运动 健康
      • 课程简介:本期视频赛普健身导师将全面讲解牧师凳弯举对肱二头肌的训练,并且会为大家解锁各种姿势的肱二头肌训练,可以说是百科全书式的肱二头肌训练视频大全 (特别声明:本视频为网易公开课自媒体平台作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。)
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