APP下载
反馈
适合所有人练的瘦肚子动作,简单高效,不伤关节!
1281 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:42
      大基数女生如何减脂?推荐这套不跑不...
      614播放
      01:16
      上肢下肢训练双管齐下,1套动作既练...
      644播放
      00:12
      准备一把软壶铃就可以了,全程不跑不...
      1162播放
      02:05
      增强背部肌肉群的强度,让肩胛更强劲...
      780播放
      01:36
      改善臀部凹陷,修复盆底肌!
      1085播放
      01:40
      背部肩颈酸痛,每天拉伸,改善三角肌...
      1087播放
      01:39
      提升肩关节的灵活性,仅需要一根弹力...
      1115播放
      00:11
      每日吊杆十分钟,脊柱肩腰健康塑,四...
      1109播放
      00:13
      因为你每天坚持练这几个动作,所以你...
      548播放
      01:22
      上肢下肢强化训练!身体协调能力强化...
      1107播放
      00:13
      每天吊杆十分钟脊椎腰颈不适改善,肩...
      868播放
      01:48
      一个动作即可激活肩袖肌群——提高肩...
      1350播放
      00:11
      富贵包含驼背基本上与背部肌肉没有力...
      1452播放
      00:52
      不跑不跳,对膝关节友好,还能练全身...
      539播放