已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
女生真的要多练一练背，不仅背薄了，还可以拯救垮脸，拜拜肉
1233 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:18
      瘦不下来的姐妹桥去练eIenifi...
      928播放
      瘦不下来的姐妹桥去练eIenifit 大象腿变筷子腿 瘦大腿内侧
      00:11
      腿型不好看？在家练这个动作
      736播放
      腿型不好看？在家练这个动作
      00:11
      一根弹力带加这个高效的动作一练一个...
      1063播放
      一根弹力带加这个高效的动作一练一个不吱声 开肩美背
      00:07
      一组动作，翘臀还不粗腿
      1333播放
      一组动作，翘臀还不粗腿
      00:59
      丰臀翘臀一步到位，弹力圈练出S级蜜...
      1252播放
      丰臀翘臀一步到位，弹力圈练出S级蜜桃臀
      00:08
      每天坚持50x5组，提高臀部力量，...
      1346播放
      每天坚持50x5组，提高臀部力量，臀翘了，腰细了 翘臀不粗腿
      00:23
      美腿可以不用特别细，但一定要匀称，...
      768播放
      美腿可以不用特别细，但一定要匀称，分享一套拉伸动作！
      00:17
      千万别小瞧这个动作相信我每天坚持2...
      1175播放
      千万别小瞧这个动作相信我每天坚持200个 开肩美背
      00:12
      每天坚持200卷腹个大肚腩变小蛮腰
      1364播放
      每天坚持200卷腹个大肚腩变小蛮腰
      00:13
      40岁练蜜桃臀居家一面墙5分钟改善...
      1374播放
      40岁练蜜桃臀居家一面墙5分钟改善臀凹陷饱满蜜桃臀 翘臀不粗腿
      02:17
      臀腿塑型练起来，让臀更加饱满，腿型...
      1236播放
      臀腿塑型练起来，让臀更加饱满，腿型更加细长。
      01:59
      1组徒手三角肌锻炼动作，练出迷人一...
      714播放
      1组徒手三角肌锻炼动作，练出迷人一字肩，气质满满，穿衣变好看
      00:17
      每天坚持200个已成习惯开肩美背肩...
      1318播放
      每天坚持200个已成习惯开肩美背肩颈舒服了手哪哪感觉都舒服了

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18