登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
余华:你不是走投无路,只是陷入了情绪的泥沼!摆脱内耗重获新生
1241 播放
奥叔
从业近20年泛心理领域老司机
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
04:21
一个家庭,最可怕的不是“贫穷”,而...
4233播放
一个家庭,最可怕的不是“贫穷”,而是“内耗”
00:39
不要做即挣不到钱,还充满焦虑的人
6530播放
不要做即挣不到钱,还充满焦虑的人
00:15
这鼓谁愿打谁打,情绪都控制不住的年...
1321播放
这鼓谁愿打谁打,情绪都控制不住的年纪
04:44
什么是精神内耗?我们到底该如何摆脱...
1221播放
什么是精神内耗?我们到底该如何摆脱精神内耗呢?
00:50
记住这四点,减少你99%的情绪内耗...
1249播放
记住这四点,减少你99%的情绪内耗
03:51
孩子躺平,自责内耗的妈妈如何拯救自...
857播放
孩子躺平,自责内耗的妈妈如何拯救自己拯救孩子?
02:14
重塑自我,摆脱受人摆布的困境:缺乏...
1109播放
重塑自我,摆脱受人摆布的困境:缺乏安全感的人,如何自我救赎?
03:20
三十多岁迷茫怎么办?
793播放
三十多岁迷茫怎么办?
06:37
缺乏懒惰权,身陷无意义工作|现代年...
5.8万播放
缺乏懒惰权,身陷无意义工作|现代年轻人的困境
00:39
希望大家都能摆脱对父母的负罪感,为...
2194播放
希望大家都能摆脱对父母的负罪感,为自己而活
02:21
说脏话减轻痛苦:情绪释放的“双刃剑...
3052播放
说脏话减轻痛苦:情绪释放的“双刃剑”
01:01
孩子排解压力的方法很特别
993播放
孩子排解压力的方法很特别
24:39
【纪录片】我们如何对抗抑郁
6.6万播放
【纪录片】我们如何对抗抑郁
01:43
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓...
1664播放
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓解自己的情绪?
评论沙发是我的~