已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
远离各种情绪内耗，因为它真的极其低效
621 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:30
      04挫折感是如何产生的？（上）
      1477播放
      04挫折感是如何产生的？（上）
      02:21
      说脏话减轻痛苦：情绪释放的“双刃剑...
      2982播放
      说脏话减轻痛苦：情绪释放的“双刃剑”
      01:43
      被躺平孩子折磨到焦虑的父母，如何缓...
      1484播放
      被躺平孩子折磨到焦虑的父母，如何缓解自己的情绪？
      09:30
      【【有声书】《情绪自控力：把消极变...
      4220播放
      【【有声书】《情绪自控力：把消极变积极的力量》（全31p）】03.警惕情绪的惯性
      03:51
      孩子躺平，自责内耗的妈妈如何拯救自...
      837播放
      孩子躺平，自责内耗的妈妈如何拯救自己拯救孩子？
      04:44
      什么是精神内耗？我们到底该如何摆脱...
      881播放
      什么是精神内耗？我们到底该如何摆脱精神内耗呢？
      01:44
      怎么做，才不会精神内耗？
      1666播放
      怎么做，才不会精神内耗？
      00:23
      坦然面对这些，都不要焦虑
      1.6万播放
      坦然面对这些，都不要焦虑
      05:51
      你“焦虑”个啥？能不能放过自己啊（...
      1.9万播放
      你“焦虑”个啥？能不能放过自己啊（下）
      00:32
      集体焦虑是这样造成的
      2999播放
      集体焦虑是这样造成的
      06:48
      AI焦虑？你焦虑有啥用啊？
      1508播放
      AI焦虑？你焦虑有啥用啊？
      01:05
      我们的焦虑从何而来.？
      2702播放
      我们的焦虑从何而来.？
      01:45
      躺平后焦虑迷茫的孩子，这段话能给你...
      810播放
      躺平后焦虑迷茫的孩子，这段话能给你能量！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18