APP下载
反馈
一条弹力带在家就能把全身都练到,打好基础再进阶!
886 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:41
      女生胸部塑形计划,准备一个小器械,...
      888播放
      00:18
      你们要的全方位腿部拉伸
      1423播放
      00:54
      新手建议用这种阻力小弹力大的拉力带...
      873播放
      00:40
      一根弹力带加这4个超高效的动作一练...
      1446播放
      00:17
      全身拉伸教学 规避运动损伤、提高运...
      983播放
      01:50
      臀腿修炼神器,1组简单动作,强化肌...
      1233播放
      01:40
      一个工具来锻炼你的身体协调性
      1677播放
      05:39
      瑜伽体式练习中,手腕的重要性不可忽...
      957播放
      00:09
      人老先从腿 腿部锻炼不能少腿部力量...
      612播放
      00:15
      壶铃合集塑形全身力量训练小基数塑形...
      1438播放
      00:09
      前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
      1021播放
      00:10
      这个动作坚持3分钟,48岁像28岁...
      2970播放
      00:14
      每天三分钟坚持锻炼给白给一个好身体
      1024播放
      00:43
      全身塑形做这六个动作就够了,适合0...
      1418播放