已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
第二节救生技术（下）
734 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(59)
      自动播放
      [1] 第一节水上生存技能课程培训目标（上...
      2761播放
      05:39
      第一节水上生存技能课程培训目标（上）
      [2] 第一节水上生存技能课程培训目标（下...
      1245播放
      05:45
      第一节水上生存技能课程培训目标（下）
      [3] 第二节游泳运动技术原理以及防护知识...
      1631播放
      07:26
      第二节游泳运动技术原理以及防护知识（上）
      [4] 第二节游泳运动技术原理以及防护知识...
      1368播放
      07:30
      第二节游泳运动技术原理以及防护知识（下）
      [5] 第三节游泳的关键点（上）
      1520播放
      05:52
      第三节游泳的关键点（上）
      [6] 第三节游泳的关键点（下）
      1491播放
      05:58
      第三节游泳的关键点（下）
      [7] 第一节游泳的呼吸（上）
      2007播放
      06:43
      第一节游泳的呼吸（上）
      [8] 第一节游泳的呼吸（下）
      1529播放
      06:43
      第一节游泳的呼吸（下）
      [9] 第二节游泳漂浮打腿与呼吸配合（上）
      947播放
      07:19
      第二节游泳漂浮打腿与呼吸配合（上）
      [10] 第二节游泳漂浮打腿与呼吸配合（下）
      1723播放
      07:19
      第二节游泳漂浮打腿与呼吸配合（下）
      [11] 第一节蛙泳腿部动作（上）
      1909播放
      08:20
      第一节蛙泳腿部动作（上）
      [12] 第一节蛙泳腿部动作（下）
      1313播放
      08:21
      第一节蛙泳腿部动作（下）
      [13] 第二节蛙泳腿与呼吸的配合
      1053播放
      09:30
      第二节蛙泳腿与呼吸的配合
      [14] 第三节蛙泳划手动作（上）
      1117播放
      05:17
      第三节蛙泳划手动作（上）
      [15] 第三节蛙泳划手动作（下）
      1343播放
      05:23
      第三节蛙泳划手动作（下）
      [16] 第四节蛙泳划手与呼吸配合
      785播放
      09:57
      第四节蛙泳划手与呼吸配合
      [17] 第五节蛙泳的完整配合（上）
      1427播放
      08:01
      第五节蛙泳的完整配合（上）
      [18] 第五节蛙泳的完整配合（下）
      1075播放
      08:06
      第五节蛙泳的完整配合（下）
      [19] 第六节蛙泳出发技术（上）
      1518播放
      06:54
      第六节蛙泳出发技术（上）
      [20] 第六节蛙泳出发技术（下）
      857播放
      06:53
      第六节蛙泳出发技术（下）
      [21] 第七节蛙泳到边与转身技术（上）
      1609播放
      07:37
      第七节蛙泳到边与转身技术（上）
      [22] 第七节蛙泳到边与转身技术（下）
      1400播放
      07:40
      第七节蛙泳到边与转身技术（下）
      [23] 第一节仰泳动作介绍（上）
      1273播放
      05:18
      第一节仰泳动作介绍（上）
      [24] 第一节仰泳动作介绍（下）
      847播放
      05:24
      第一节仰泳动作介绍（下）
      [25] 第二节仰泳的呼吸和站立（上）
      1358播放
      05:52
      第二节仰泳的呼吸和站立（上）
      [26] 第二节仰泳的呼吸和站立（下）
      1397播放
      05:54
      第二节仰泳的呼吸和站立（下）
      [27] 第三节仰泳腿部动作（上）
      1497播放
      07:04
      第三节仰泳腿部动作（上）
      [28] 第三节仰泳腿部动作（下）
      1017播放
      07:00
      第三节仰泳腿部动作（下）
      [29] 第四节仰泳手臂动作（上）
      1316播放
      07:56
      第四节仰泳手臂动作（上）
      [30] 第四节仰泳手臂动作（下）
      1356播放
      07:57
      第四节仰泳手臂动作（下）
      [31] 第五节完整动作的配合（上）
      1329播放
      05:07
      第五节完整动作的配合（上）
      [32] 第五节完整动作的配合（下）
      1137播放
      05:05
      第五节完整动作的配合（下）
      [33] 第六节仰泳的出发转身和竞赛规则（上...
      740播放
      09:28
      第六节仰泳的出发转身和竞赛规则（上）
      [34] 第六节仰泳的出发转身和竞赛规则（下...
      617播放
      09:34
      第六节仰泳的出发转身和竞赛规则（下）
      [35] 第一节熟悉水性之漂浮与滑行练习、呼...
      1585播放
      08:43
      第一节熟悉水性之漂浮与滑行练习、呼吸技术练习（上）
      [36] 第一节熟悉水性之漂浮与滑行练习、呼...
      1969播放
      08:45
      第一节熟悉水性之漂浮与滑行练习、呼吸技术练习（下）
      [37] 第二节自由泳的腿部动作
      2371播放
      09:10
      第二节自由泳的腿部动作
      [38] 第三节自由泳腿与呼吸配合
      1765播放
      08:03
      第三节自由泳腿与呼吸配合
      [39] 第四节自由泳划手动作（上）
      2347播放
      07:01
      第四节自由泳划手动作（上）
      [40] 第四节自由泳划手动作（下）
      1333播放
      07:04
      第四节自由泳划手动作（下）
      [41] 第五节自由泳划手与呼吸配合
      1326播放
      08:47
      第五节自由泳划手与呼吸配合
      [42] 第六节自由泳的完整配合
      1849播放
      07:34
      第六节自由泳的完整配合
      [43] 第七节自由泳到边及转身
      816播放
      09:23
      第七节自由泳到边及转身
      [44] 第一节蝶泳腿（上）
      1887播放
      05:08
      第一节蝶泳腿（上）
      [45] 第一节蝶泳腿（下）
      1544播放
      05:09
      第一节蝶泳腿（下）
      [46] 第二节学习蝶泳单手划水和呼吸动作
      1024播放
      09:05
      第二节学习蝶泳单手划水和呼吸动作
      [47] 第三节蝶泳双手划水和呼吸动作
      839播放
      07:32
      第三节蝶泳双手划水和呼吸动作
      [48] 第四节蝶泳完整配合和呼吸动作（上）
      1096播放
      05:24
      第四节蝶泳完整配合和呼吸动作（上）
      [49] 第四节蝶泳完整配合和呼吸动作（下）
      875播放
      05:30
      第四节蝶泳完整配合和呼吸动作（下）
      [50] 第五节学习水下蝶泳腿（伸展和蛙手蝶...
      1250播放
      02:30
      第五节学习水下蝶泳腿（伸展和蛙手蝶腿）
      [51] 第六节蝶泳动作赏析到边及转身
      1299播放
      04:32
      第六节蝶泳动作赏析到边及转身
      [52] 第七节游泳的体能训练（上）
      1048播放
      08:25
      第七节游泳的体能训练（上）
      [53] 第七节游泳的体能训练（下）
      1333播放
      08:23
      第七节游泳的体能训练（下）
      [54] 第一节实用游泳和水上救生课程介绍（...
      1251播放
      06:37
      第一节实用游泳和水上救生课程介绍（上）
      [55] 第一节实用游泳和水上救生课程介绍（...
      1224播放
      06:39
      第一节实用游泳和水上救生课程介绍（下）
      [56] 第二节救生技术（上）
      1440播放
      06:17
      第二节救生技术（上）
      [57] 第二节救生技术（下）
      734播放
      待播放
      第二节救生技术（下）
      [58] 第三节解脱和心脏复苏（上）
      1517播放
      07:44
      第三节解脱和心脏复苏（上）
      [59] 第三节解脱和心脏复苏（下）
      1030播放
      07:50
      第三节解脱和心脏复苏（下）
      为你推荐
      06:52
      3.1 成功的英语口语教学要素（上...
      2315播放
      3.1 成功的英语口语教学要素（上）
      12:52
      如何培养英语思维，提高口语水平？
      7.6万播放
      如何培养英语思维，提高口语水平？
      05:08
      如何提升英语口语能力？你只需要掌握...
      12.3万播放
      如何提升英语口语能力？你只需要掌握两个技巧！
      02:26
      一些非常实用的英语口语，请对我好点...
      4102播放
      一些非常实用的英语口语，请对我好点怎么说？陪陪我吧怎么说？
      05:41
      【哲学：可以把死亡讲到什么程度（耶...
      1.8万播放
      【哲学：可以把死亡讲到什么程度（耶鲁公开课·引人深思）】英语口语一周计划
      03:41
      英语口语提升课：实战演练，流利对话...
      2012播放
      英语口语提升课：实战演练，流利对话，让你自信面对老外！
      02:43
      英语学习之外国人打电话口语，你会几...
      4332播放
      英语学习之外国人打电话口语，你会几种表达？
      04:50
      安慰法语怎么说，实用法语句型，实用...
      1.5万播放
      安慰法语怎么说，实用法语句型，实用法语口语，法语教学
      05:13
      口语不好就不敢开口说？“完美”就是...
      1.4万播放
      口语不好就不敢开口说？“完美”就是你最大的敌人！
      09:50
      第一单元 自然之美 口语交际：我们...
      4396播放
      第一单元 自然之美 口语交际：我们与环境（上）
      09:17
      你必须知道的英语语音技巧(让你的口...
      1.9万播放
      你必须知道的英语语音技巧(让你的口语更纯正, 更地道!)(弱读)
      03:40
      英语口语如何变地道？升降调才是关键...
      3.9万播放
      英语口语如何变地道？升降调才是关键一步！ 片段01
      03:43
      你够友好吗？5个口语沟通技巧让人际...
      2.5万播放
      你够友好吗？5个口语沟通技巧让人际交往更顺利 片段02
      05:51
      简单口语-打招呼篇（下）
      1738播放
      简单口语-打招呼篇（下）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18