APP下载
反馈
一根弹力带加这4个超高效的动作快来跟练吧让背变薄地方地
850 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:53
      弹力带练背一定要用正确的动作和方法...
      1059播放
      00:14
      一条弹力带在家就能把全身都练到,打...
      886播放
      01:01
      居家练背准备一条弹力带,四个动作不...
      1269播放
      00:57
      所有爱美的女生居家一根弹力带,坚持...
      689播放
      00:48
      是男生,想把胸练紧,需要多久?准备...
      1482播放
      00:12
      在家一根弹力带练全身
      1416播放
      02:04
      弹力带详细教学来了
      606播放
      00:17
      力量训练 塑形才是王道
      753播放
      00:43
      全身塑形做这六个动作就够了,适合0...
      1438播放
      00:56
      破天的机制!这波洗地机的羊毛,你必...
      1275播放
      00:16
      每天10分钟 瑜伽形体棍男女老少皆...
      721播放
      00:08
      不但能减脂,还能塑形紧致全身,关键...
      990播放
      00:39
      摇摆是女生姐妹们非常好的动作,既能...
      1303播放
      00:41
      居家一条弹力带练出饱满好看的胸部
      721播放