登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
“捶胸顿足”居然对身体有好处?
1098 播放
央广网
讲好中国故事 传播中国声音
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
04:32
调理身体第一步,每天稳定静坐3分钟...
1220播放
调理身体第一步,每天稳定静坐3分钟,胜过保养两小时
00:37
想要身体健康,一定要记住这六点!
1588播放
想要身体健康,一定要记住这六点!
01:27
不节食,不运动,3个懒人减肥法让你...
1764播放
不节食,不运动,3个懒人减肥法让你轻松瘦十斤
01:56
你知道:减肥和减脂的区别吗?一次性...
960播放
你知道:减肥和减脂的区别吗?一次性说清楚
01:06
运动的主要目的不是减肥,能够缓解压...
1468播放
运动的主要目的不是减肥,能够缓解压力,舒缓身心
07:22
稳定血糖该选哪种运动方式?走路跑步...
611播放
稳定血糖该选哪种运动方式?走路跑步未必好,增肌更重要
01:09
运动30分钟以上,才能减脂?
838播放
运动30分钟以上,才能减脂?
28:51
【SquatCouple】效率燃脂...
1031播放
【SquatCouple】效率燃脂!28分钟站立全身减脂运动,新手友好!
00:12
简单易学坚持就有收获 居家锻炼暴汗...
903播放
简单易学坚持就有收获 居家锻炼暴汗燃脂瘦全身
00:29
只要每天早起运动20分钟,就可以一...
1551播放
只要每天早起运动20分钟,就可以一整天高效燃脂
31:20
爬楼梯减肥!30分钟爬楼机有氧训练...
852播放
爬楼梯减肥!30分钟爬楼机有氧训练,教你效率燃脂!(Shim Euddeum)
21:55
【SquatCouple】全身燃脂...
932播放
【SquatCouple】全身燃脂!21分钟有氧拳击操训练,无重复快乐瘦身!
00:44
胖多囊要减肥,两个运动轻松瘦,错过...
816播放
胖多囊要减肥,两个运动轻松瘦,错过你就亏大了
00:19
世界公认减脂效果10的间歇跳绳法跳...
963播放
世界公认减脂效果10的间歇跳绳法跳绳减脂 暴汗燃脂瘦全身
评论沙发是我的~