APP下载
反馈
腰椎最喜欢的三个动作 适合久坐久站人群 每天记得练习哦
878 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:48
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
      1841播放
      01:10
      长期久坐,颈椎,腰椎痛,分享几个小...
      923播放
      01:37
      长时间久坐,腰肌劳损,睡前2个动作...
      1404播放
      02:06
      颈椎淤堵,每天按摩颈后5分钟,颈椎...
      1588播放
      00:55
      肩膀酸痛,肩周炎一个抬肩动作,每天...
      1439播放
      00:14
      每天躺上摇一摇肩颈松软腰椎脊椎不再...
      658播放
      05:13
      在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
      868播放
      04:33
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      1032播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      907播放
      01:36
      想要肩又薄又平,每天跪姿抬手10分...
      1225播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      575播放
      00:07
      就一个动作 劲椎 腰椎 手臂都锻炼...
      650播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      813播放