登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
投篮动作
650 播放
社会热点百态
社会
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(21)
自动播放
[1] 荷球的起源
2128播放
03:20
荷球的起源
[2] 世界荷球的发展
1203播放
04:25
世界荷球的发展
[3] 中国荷球的发展（上）
1511播放
05:56
中国荷球的发展（上）
[4] 中国荷球的发展（下）
807播放
06:01
中国荷球的发展（下）
[5] 规则专业术语
1483播放
04:42
规则专业术语
[6] 规则准备事项
1019播放
02:24
规则准备事项
[7] 规则比赛（一）
870播放
04:10
规则比赛（一）
[8] 规则比赛（二）
871播放
09:34
规则比赛（二）
[9] 传球技术
1502播放
08:43
传球技术
[10] 接球技术
959播放
06:23
接球技术
[11] 卡位技术（一）
1522播放
04:03
卡位技术（一）
[12] 卡位技术（二）
941播放
05:11
卡位技术（二）
[13] 投篮动作
650播放
待播放
投篮动作
[14] 行进间上篮（一）（上）
826播放
05:44
行进间上篮（一）（上）
[15] 行进间上篮（一）（下）
1142播放
05:44
行进间上篮（一）（下）
[16] 行进间上篮（二）
864播放
07:58
行进间上篮（二）
[17] 基本阵型
1355播放
06:10
基本阵型
[18] 体能（上）
746播放
05:25
体能（上）
[19] 体能（下）
885播放
05:25
体能（下）
[20] 防守技术
1459播放
04:57
防守技术
[21] 练习方法
1490播放
05:09
练习方法
为你推荐
02:37
NBA史上唯一！为何只有穆大叔摇手...
786播放
NBA史上唯一！为何只有穆大叔摇手指，不算技术犯规？
00:19
奥胖！！！
2572播放
奥胖！！！
01:13
把“海公牛”改写成一首燃曲？
2397播放
把“海公牛”改写成一首燃曲？
02:44
黑完库里黑字母哥，又说杜兰特猥琐？...
4662播放
黑完库里黑字母哥，又说杜兰特猥琐？曾经的篮球女神，逐渐静雨化
01:57
不算姚明，你觉得最强的三个内线是谁...
1066播放
不算姚明，你觉得最强的三个内线是谁？
04:39
波什名人堂励志演讲：科比让我知道，...
6449播放
波什名人堂励志演讲：科比让我知道，所有的伟大都非命中注定
01:13
热火时期谁是老大？
921播放
热火时期谁是老大？
01:20
巅峰浓眉和巅峰霍华德谁厉害？
1624播放
巅峰浓眉和巅峰霍华德谁厉害？
01:03
你们觉得库里是体系球员吗？
1378播放
你们觉得库里是体系球员吗？
34:42
【纪录片】Grizzly Man ...
1778播放
【纪录片】Grizzly Man 灰熊人（上）
06:15
【中英双语】瓦妮莎代表科比名人堂致...
4003播放
【中英双语】瓦妮莎代表科比名人堂致辞完整版（上）
30:53
【纪录片】诺维茨基：完美的投篮【中...
876播放
【纪录片】诺维茨基：完美的投篮【中文字幕】【2014】（下）
02:55
【老友记】这姿势~钱德勒终于坐不住...
1525播放
【老友记】这姿势~钱德勒终于坐不住了(1)
00:51
湖人问题出在哪里？
567播放
湖人问题出在哪里？
评论沙发是我的～