已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
1.1 气排球起源与历史（下）
1411 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(38)
      自动播放
      [1] 1.1 气排球起源与历史（上）
      5424播放
      06:25
      1.1 气排球起源与历史（上）
      [2] 1.1 气排球起源与历史（下）
      1411播放
      待播放
      1.1 气排球起源与历史（下）
      [3] 1.2 气排球特点、功能及发展（...
      1524播放
      06:07
      1.2 气排球特点、功能及发展（上）
      [4] 1.2 气排球特点、功能及发展（...
      984播放
      06:05
      1.2 气排球特点、功能及发展（下）
      [5] 1.3 气排球比赛方法与主要赛事
      2207播放
      08:12
      1.3 气排球比赛方法与主要赛事
      [6] 1.4 气排球场地与器材
      1420播放
      09:53
      1.4 气排球场地与器材
      [7] 2 准备姿势与移动
      2623播放
      08:10
      2 准备姿势与移动
      [8] 3.1 正面上手发球
      2911播放
      08:18
      3.1 正面上手发球
      [9] 3.2 勾手大力发球
      2311播放
      07:29
      3.2 勾手大力发球
      [10] 3.3 跳发大力球
      1260播放
      05:43
      3.3 跳发大力球
      [11] 3.4 侧面下手发球、上手发飘球
      1469播放
      07:34
      3.4 侧面下手发球、上手发飘球
      [12] 3.5 跳飘球
      1757播放
      04:40
      3.5 跳飘球
      [13] 4.1 正面双手垫球（上）
      1943播放
      06:01
      4.1 正面双手垫球（上）
      [14] 4.1 正面双手垫球（下）
      1565播放
      06:02
      4.1 正面双手垫球（下）
      [15] 4.2 搬挡（插托）球
      1740播放
      08:47
      4.2 搬挡（插托）球
      [16] 4.3 抱球、捧球、单手托球
      1753播放
      06:59
      4.3 抱球、捧球、单手托球
      [17] 4.4 背垫球、侧垫球
      1328播放
      07:15
      4.4 背垫球、侧垫球
      [18] 5.1 正面双手传球
      2151播放
      08:47
      5.1 正面双手传球
      [19] 5.2 背传球
      1471播放
      05:32
      5.2 背传球
      [20] 5.3 跳传球、调整传球
      906播放
      07:44
      5.3 跳传球、调整传球
      [21] 5.4 抱传球、侧传球
      1502播放
      07:10
      5.4 抱传球、侧传球
      [22] 6.1 挥臂鞭打
      1909播放
      07:38
      6.1 挥臂鞭打
      [23] 6.2 助跑起跳
      1780播放
      09:52
      6.2 助跑起跳
      [24] 6.3 正面扣球
      1516播放
      09:10
      6.3 正面扣球
      [25] 6.4 不同位置扣球
      1220播放
      05:24
      6.4 不同位置扣球
      [26] 7.1 单人拦网
      1684播放
      09:31
      7.1 单人拦网
      [27] 7.2 集体拦网
      1426播放
      06:39
      7.2 集体拦网
      [28] 10.1 竞赛规则及裁判法（一）（...
      2436播放
      06:14
      10.1 竞赛规则及裁判法（一）（上）
      [29] 10.1 竞赛规则及裁判法（一）（...
      2085播放
      06:12
      10.1 竞赛规则及裁判法（一）（下）
      [30] 10.2 竞赛规则及裁判法（二）
      1609播放
      06:51
      10.2 竞赛规则及裁判法（二）
      [31] 10.3 竞赛规则及裁判法（三）（...
      1713播放
      05:14
      10.3 竞赛规则及裁判法（三）（上）
      [32] 10.3 竞赛规则及裁判法（三）（...
      1503播放
      05:13
      10.3 竞赛规则及裁判法（三）（下）
      [33] 8.4 快球掩护进攻（一）
      1318播放
      06:02
      8.4 快球掩护进攻（一）
      [34] 8.5 快球掩护进攻（二）
      1694播放
      03:54
      8.5 快球掩护进攻（二）
      [35] 8.6 一次攻、二次攻
      1071播放
      03:42
      8.6 一次攻、二次攻
      [36] 9.1 接发球阵型
      1392播放
      04:00
      9.1 接发球阵型
      [37] 9.2 接扣、吊球防守阵型
      1271播放
      07:40
      9.2 接扣、吊球防守阵型
      [38] 9.3 接拦回球阵型
      1246播放
      04:36
      9.3 接拦回球阵型
      为你推荐
      04:41
      隶书《张迁碑》临帖，写字不小心出现...
      1003播放
      隶书《张迁碑》临帖，写字不小心出现败笔，该如何进行补救
      03:04
      隶书书写楹联该注意什么?用《鲜于璜...
      1653播放
      隶书书写楹联该注意什么?用《鲜于璜碑》笔意仿作，欢迎交流学习
      03:59
      隶书《张迁碑》临帖，笔势的微调，会...
      1290播放
      隶书《张迁碑》临帖，笔势的微调，会怎样影响一个字的格局
      01:06
      隶书《石门颂》临帖，写出古意，就等...
      772播放
      隶书《石门颂》临帖，写出古意，就等于还原古人的用笔过程吗？
      01:25
      隶书《石门颂》临帖，线条的不规则性...
      1231播放
      隶书《石门颂》临帖，线条的不规则性，是什么原因造成的
      02:15
      大字临摹汉代隶书《张迁碑》，学习书...
      1181播放
      大字临摹汉代隶书《张迁碑》，学习书法多年，更喜欢质朴厚重隶书
      01:01
      欧阳询早年楷书问世，1546个字完...
      1098播放
      欧阳询早年楷书问世，1546个字完整无缺，比《九成宫》更适合学习
      02:17
      书画装裱店要倒闭？网上10元买条屏...
      1788播放
      书画装裱店要倒闭？网上10元买条屏挂轴，写副隶书楹联漂亮到爆！
      06:05
      初学怀素自叙帖应听的课（5）：学会...
      1121播放
      初学怀素自叙帖应听的课（5）：学会曲线的六个“基本型”
      03:04
      这副对联写得大气磅礴，笔力老练，一...
      2393播放
      这副对联写得大气磅礴，笔力老练，一看就是书法高手
      02:03
      王冬龄书法：小楷承魏晋遗风，草书开...
      1519播放
      王冬龄书法：小楷承魏晋遗风，草书开启创新之旅
      01:38
      “兰亭七子”之一的张利安，书法的风...
      1297播放
      “兰亭七子”之一的张利安，书法的风格，王风王韵，米芾的气势
      04:37
      毛笔书法入门，“舆”字行书与草书写...
      1705播放
      毛笔书法入门，“舆”字行书与草书写法，赵孟頫名帖例字讲解
      02:29
      这是一幅豪情大气的书法，四个大字生...
      1966播放
      这是一幅豪情大气的书法，四个大字生龙活虎，颇有赵孟頫的韵味

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18