APP下载
反馈
居家弹力带练胸,都可以通过这四个动作来改善!
1119 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:12
      一根弹力带教你如何居家力量训练!
      1458播放
      01:00
      女生居家练背,准备一条弹力带 四个...
      1234播放
      00:12
      跟练每日 100 个动作,居家开启...
      730播放
      00:23
      居家一对哑铃肩背塑形!
      1412播放
      00:13
      指压板不仅可以足底按摩,还可以改善...
      1394播放
      00:41
      居家一条弹力带练出饱满好看的胸部
      721播放
      00:54
      千万不要这样练弹力带了!动作做对才...
      821播放
      00:40
      脸跨别整那么多没有用的,一根弹力带...
      1218播放
      00:12
      居家锻炼 改善体态 暴汗燃脂瘦全身...
      868播放
      00:43
      全身塑形做这六个动作就够了,适合0...
      1438播放
      00:13
      每天20分钟划船有氧燃脂力量塑形挥...
      1215播放
      00:08
      不但能减脂,还能塑形紧致全身,关键...
      990播放
      25:46
      20分钟消水肿有氧燃脂|低冲击无跳...
      1277播放
      00:39
      摇摆是女生姐妹们非常好的动作,既能...
      1323播放