登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
脆皮蔬菜卷这样做，外酥里嫩，可随意搭配多种吃法，成本不到5元
593 播放
张三姐美食
每天分享美食制作过程
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:03
好吃又快手的粗粮蔬菜饼做法，手不沾...
1489播放
好吃又快手的粗粮蔬菜饼做法，手不沾面，健康营养美味，老少皆宜
02:00
早餐现煮鱼粉，搭配鸡蛋蔬菜简单好吃...
982播放
早餐现煮鱼粉，搭配鸡蛋蔬菜简单好吃还营养，味道鲜香热乎乎
04:31
蔬菜杂粮窝窝头，多吃粗粮有益健康，...
953播放
蔬菜杂粮窝窝头，多吃粗粮有益健康，现吃现做口感细腻不噎嗓子
07:46
萝卜放锅里蒸一蒸，瞬间变美食，无水...
1066播放
萝卜放锅里蒸一蒸，瞬间变美食，无水无油超低脂，好吃到停不下来
02:40
红薯学会这样做，连吃5天不腻，早餐...
557播放
红薯学会这样做，连吃5天不腻，早餐孩子抢着吃
03:29
混合面粗粮小饼，全程无油柔软鼓泡，...
796播放
混合面粗粮小饼，全程无油柔软鼓泡，夹喜欢的配菜，低脂营养美味
04:06
红薯搭配一碗燕麦想不到这么好吃，孩...
682播放
红薯搭配一碗燕麦想不到这么好吃，孩子三天两头点名吃，营养解馋
07:03
早餐不要出去买了，一碗燕麦加2个鸡...
878播放
早餐不要出去买了，一碗燕麦加2个鸡蛋，营养美味，好吃不怕长胖
08:05
大鱼大肉吃腻了赶快安排这个素菜和炒...
859播放
大鱼大肉吃腻了赶快安排这个素菜和炒吧，好吃又下饭，营养丰富！
05:27
南瓜和燕麦这做法太香了，营养低脂，...
1091播放
南瓜和燕麦这做法太香了，营养低脂，我家一周吃3次，孩子也爱吃
02:13
农家菜风味黄瓜，不仅爽脆鲜香下饭，...
845播放
农家菜风味黄瓜，不仅爽脆鲜香下饭，还低脂营养减肥菜，做法简单
02:40
一家人的晚餐吃蒸菜，简单方便又营养...
791播放
一家人的晚餐吃蒸菜，简单方便又营养好吃，能蒸菜能炖汤
04:25
大碴粥搭配小蘸酱菜，清淡饮食，吃着...
874播放
大碴粥搭配小蘸酱菜，清淡饮食，吃着也挺香！
03:41
早餐别吃油条了，买2个西红柿，简单...
1207播放
早餐别吃油条了，买2个西红柿，简单一做，6分钟解决全家人早餐
评论沙发是我的～