APP下载
反馈
俯卧撑练胸的顺序你知道吗、顺序不对效果减半
1197 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:24
      强化武器,不做细狗医生,从深蹲开始...
      1425播放
      04:28
      再忙也要练深蹲!从细节教你深蹲,美...
      543播放
      00:16
      一只壶铃带你炸臀!新手选软壶铃敲到...
      1418播放
      00:11
      想要就练臂力棒 力量训练
      1163播放
      00:49
      壶铃摇摆这个动作对大体重特别友好3...
      782播放
      00:15
      正确推胸你学会了吗
      654播放
      00:51
      一起来挑战疯狂开合跳,你能跳多久?
      1451播放
      00:50
      居家不想跑跳,可以练练软壶铃,不伤...
      1341播放
      00:27
      俯卧撑 、蛙跳难度升级!在“巴掌大...
      848播放
      00:14
      居家不想跑跳试试壶铃摇摆。跟练此动...
      1455播放
      00:27
      练俯卧撑如何正确发力
      1351播放
      00:34
      居家做俯卧撑找不到发力感谢?试试这...
      1501播放
      00:46
      每天100个蜥蜴俯卧撑,再胖的人都...
      546播放
      00:09
      每天就做甩壶铃,不用跑不用跳,不影...
      1112播放