APP下载
反馈
做梦都没想到,每天抬腿45次,就一个月,我的游泳圈没了腰也细了
923 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:46
      每天100个蜥蜴俯卧撑,再胖的人都...
      546播放
      00:28
      卷腹可以瘦肚子吗?
      1405播放
      00:27
      仰卧起坐能瘦肚子吗?
      1000播放
      00:13
      一个壶铃4个动作在家打造蜜桃臀 臀...
      1464播放
      02:12
      拉力器拉伸腰部,辅助器仰卧起坐卷腹...
      1182播放
      00:06
      腹肌这样做更高效
      1574播放
      00:55
      深蹲走有多厉害,我只练了7天,腿围...
      1293播放
      00:17
      8字拉力绳扩胸器开肩美背改善驼背瑜...
      1445播放
      00:54
      肚子大腿粗就练螃蟹深蹲,快速瘦大腿...
      597播放
      00:11
      脚蹬拉力器 每天10分钟,肚子、腰...
      1022播放
      00:19
      哑铃练背效果事半功倍,身材到位快乐...
      772播放
      00:09
      胸肌训练大全
      1180播放
      01:34
      拉伸大腿后侧肌肉,就练这个动作,强...
      809播放
      02:01
      8字拉力器,背部训练肩颈拉伸,带八...
      1384播放