已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
01为什么我们难以接纳负面情绪？（上）
6388 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(23)
      自动播放
      [1] 01为什么我们难以接纳负面情绪？（...
      6388播放
      待播放
      01为什么我们难以接纳负面情绪？（上）
      [2] 01为什么我们难以接纳负面情绪？（...
      2753播放
      10:44
      01为什么我们难以接纳负面情绪？（下）
      [3] 02情绪接纳要怎么练习？（上）
      8212播放
      10:48
      02情绪接纳要怎么练习？（上）
      [4] 02情绪接纳要怎么练习？（下）
      4087播放
      10:49
      02情绪接纳要怎么练习？（下）
      [5] 03如何让自己的情绪长期稳定？（上...
      4314播放
      11:43
      03如何让自己的情绪长期稳定？（上）
      [6] 03如何让自己的情绪长期稳定？（下...
      2725播放
      11:43
      03如何让自己的情绪长期稳定？（下）
      [7] 04为什么表达情绪那么难？（上）
      2178播放
      09:45
      04为什么表达情绪那么难？（上）
      [8] 04为什么表达情绪那么难？（下）
      1709播放
      09:49
      04为什么表达情绪那么难？（下）
      [9] 05如何恰当地表达自己的情绪？（上...
      1584播放
      12:16
      05如何恰当地表达自己的情绪？（上）
      [10] 05如何恰当地表达自己的情绪？（下...
      2267播放
      12:21
      05如何恰当地表达自己的情绪？（下）
      [11] 06案例1：一个错误的情绪表达是如...
      1296播放
      09:32
      06案例1：一个错误的情绪表达是如何发生的？（上）
      [12] 06案例1：一个错误的情绪表达是如...
      1294播放
      09:35
      06案例1：一个错误的情绪表达是如何发生的？（下）
      [13] 07案例2：一个成功的情绪表达是什...
      1122播放
      07:31
      07案例2：一个成功的情绪表达是什么样的？（上）
      [14] 07案例2：一个成功的情绪表达是什...
      1107播放
      07:30
      07案例2：一个成功的情绪表达是什么样的？（下）
      [15] 08情绪管理是如何发生的？（上）
      1419播放
      13:05
      08情绪管理是如何发生的？（上）
      [16] 08情绪管理是如何发生的？（下）
      2181播放
      13:03
      08情绪管理是如何发生的？（下）
      [17] 09如何应对情绪对自己的影响？（上...
      1696播放
      10:36
      09如何应对情绪对自己的影响？（上）
      [18] 09如何应对情绪对自己的影响？（下...
      1782播放
      10:42
      09如何应对情绪对自己的影响？（下）
      [19] 10如何改变负面的情绪认知？（上）
      7692播放
      07:08
      10如何改变负面的情绪认知？（上）
      [20] 10如何改变负面的情绪认知？（下）
      2374播放
      07:06
      10如何改变负面的情绪认知？（下）
      [21] 11情绪舵手：课程答疑（上）
      1520播放
      20:46
      11情绪舵手：课程答疑（上）
      [22] 11情绪舵手：课程答疑（中）
      1974播放
      20:46
      11情绪舵手：课程答疑（中）
      [23] 11情绪舵手：课程答疑（下）
      1721播放
      20:45
      11情绪舵手：课程答疑（下）
      为你推荐
      07:35
      06.情绪习惯的替代效应
      3071播放
      06.情绪习惯的替代效应
      00:48
      室友们情绪价值拉满了
      1335播放
      室友们情绪价值拉满了
      00:59
      孩子拥有一个好的情绪是非常重要的
      3389播放
      孩子拥有一个好的情绪是非常重要的
      00:56
      你能掌控自己的情绪吗？
      1409播放
      你能掌控自己的情绪吗？
      00:41
      当说话去掉情绪词是怎么样的？
      1661播放
      当说话去掉情绪词是怎么样的？
      02:47
      揭秘：人为什么感觉自己忽然有了很多...
      2160播放
      揭秘：人为什么感觉自己忽然有了很多情绪？
      00:41
      in high spirits 心...
      1322播放
      in high spirits 心境极佳、情绪高昂
      05:10
      精神内耗有多可怕：发飙还是压抑？4...
      3.5万播放
      精神内耗有多可怕：发飙还是压抑？4个步骤学会控制愤怒！｜心理
      04:07
      面对躺平的孩子，家长要如何做到只表...
      802播放
      面对躺平的孩子，家长要如何做到只表达情绪不情绪化表达？
      05:30
      控制情绪，是个巨大的坑！
      748播放
      控制情绪，是个巨大的坑！
      00:35
      永远不要把负面情绪，带给我们最爱的...
      1580播放
      永远不要把负面情绪，带给我们最爱的人
      01:32
      负面情绪是智慧的发端
      3036播放
      负面情绪是智慧的发端
      08:29
      【深度心理科普】如何成为一个心理意...
      1.6万播放
      【深度心理科普】如何成为一个心理意义上情绪成熟的人？
      15:12
      12.【第十二章：重获生活的热情】...
      2113播放
      12.【第十二章：重获生活的热情】倾听内心的声音（下）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18