已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
第一节 上冰前的准备与认识冰刀
1448 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(43)
      自动播放
      [1] 第一节 轮滑运动竞赛规则简介 （1...
      3874播放
      05:41
      第一节 轮滑运动竞赛规则简介 （1） 速度轮滑竞赛规则简介
      [2] （2） 花样轮滑竞赛规则简介
      1513播放
      04:59
      （2） 花样轮滑竞赛规则简介
      [3] （3） 单排轮滑球竞赛规则简介
      1393播放
      03:51
      （3） 单排轮滑球竞赛规则简介
      [4] （4） 自由式轮滑竞赛规则简介
      1665播放
      03:38
      （4） 自由式轮滑竞赛规则简介
      [5] （5） 极限轮滑竞赛规则简介
      1179播放
      03:15
      （5） 极限轮滑竞赛规则简介
      [6] 第二节 全球经典轮滑特色赛事活动介...
      802播放
      03:24
      第二节 全球经典轮滑特色赛事活动介绍与赏析（ 1）德国柏林轮滑马拉松
      [7] （2）法国勒芒24小时轮滑拉力赛
      1451播放
      04:17
      （2）法国勒芒24小时轮滑拉力赛
      [8] （3）美国北岸轮滑马拉松
      1202播放
      02:48
      （3）美国北岸轮滑马拉松
      [9] （4）美国A2A轮滑马拉松
      1508播放
      02:35
      （4）美国A2A轮滑马拉松
      [10] （5）法国罗纳河100公里马拉松
      1152播放
      03:18
      （5）法国罗纳河100公里马拉松
      [11] 第一节 速度轮滑经典训练理论与方法...
      1117播放
      03:49
      第一节 速度轮滑经典训练理论与方法（上）
      [12] 第二节 速度轮滑经典训练理论与方法...
      1382播放
      03:52
      第二节 速度轮滑经典训练理论与方法（下）
      [13] 第一节 速滑器材的选择
      805播放
      03:08
      第一节 速滑器材的选择
      [14] 第二节 速滑器材性能与装配（上）
      1225播放
      04:52
      第二节 速滑器材性能与装配（上）
      [15] 第三节 速滑器材性能与装配（下）
      1337播放
      06:41
      第三节 速滑器材性能与装配（下）
      [16] 第四节 速滑器材的维修保养（上）
      1277播放
      05:21
      第四节 速滑器材的维修保养（上）
      [17] 第五节 速滑器材的维修保养（下）
      1414播放
      03:53
      第五节 速滑器材的维修保养（下）
      [18] 第一节 原地辅助练习
      2031播放
      05:07
      第一节 原地辅助练习
      [19] 第二节 移动辅助练习
      1900播放
      04:18
      第二节 移动辅助练习
      [20] 第三节 柔韧性练习
      1491播放
      03:28
      第三节 柔韧性练习
      [21] 第一节 直线牵引
      1824播放
      02:47
      第一节 直线牵引
      [22] 第二节 弯道牵引
      1018播放
      01:30
      第二节 弯道牵引
      [23] 第三节 静力牵引
      864播放
      01:46
      第三节 静力牵引
      [24] 第一节 直线滑行辅助训练
      1797播放
      05:20
      第一节 直线滑行辅助训练
      [25] 第二节 弯道滑行辅助训练 上
      969播放
      03:48
      第二节 弯道滑行辅助训练 上
      [26] 第三节 弯道滑行辅助训练 下
      1400播放
      03:01
      第三节 弯道滑行辅助训练 下
      [27] 第四节 双蹬技术
      1160播放
      05:09
      第四节 双蹬技术
      [28] 第五节 冲刺技术
      932播放
      02:00
      第五节 冲刺技术
      [29] 第一节 力量训练 上
      1314播放
      03:14
      第一节 力量训练 上
      [30] 第二节 力量训练 下
      903播放
      03:19
      第二节 力量训练 下
      [31] 第三节 速度、耐力类训练
      1282播放
      05:13
      第三节 速度、耐力类训练
      [32] 第一节 基础动作 上
      1082播放
      04:46
      第一节 基础动作 上
      [33] 第二节 基础动作 下
      1816播放
      03:59
      第二节 基础动作 下
      [34] 第三节 进阶技术 上
      725播放
      04:17
      第三节 进阶技术 上
      [35] 第四节 进阶技术 下
      1245播放
      04:54
      第四节 进阶技术 下
      [36] 第五节 链接及combo动作
      1296播放
      03:55
      第五节 链接及combo动作
      [37] 第一节 上冰前的准备与认识冰刀
      1448播放
      待播放
      第一节 上冰前的准备与认识冰刀
      [38] 第二节 陆地辅助练习
      746播放
      02:18
      第二节 陆地辅助练习
      [39] 第三节 冰上适应练习
      1262播放
      02:03
      第三节 冰上适应练习
      [40] 第四节 冰上直道滑行练习
      1554播放
      02:42
      第四节 冰上直道滑行练习
      [41] 第五节 冰上转弯滑行
      1115播放
      01:37
      第五节 冰上转弯滑行
      [42] 第一节 速度轮滑测验项目
      1152播放
      02:17
      第一节 速度轮滑测验项目
      [43] 第二节 平地花式测验项目
      1426播放
      02:50
      第二节 平地花式测验项目
      为你推荐
      15:03
      【国家地理】狡猾黑鲔殊死战-第二季...
      828播放
      【国家地理】狡猾黑鲔殊死战-第二季中字(豪赌风险)（中）
      03:09
      什么是肝癌三部曲？如何预防肝癌？肝...
      1107播放
      什么是肝癌三部曲？如何预防肝癌？肝硬化并发症之——肝癌
      02:04
      解决埃及全国用水的纳赛尔水库，上游...
      983播放
      解决埃及全国用水的纳赛尔水库，上游被埃塞俄比亚卡脖子
      05:48
      第五天:茂兰自然保护区
      1356播放
      第五天:茂兰自然保护区
      06:55
      郎平 第四集 1（下）
      1549播放
      郎平 第四集 1（下）
      03:40
      这么晚了，儿子还在跟数学题较劲，就...
      940播放
      这么晚了，儿子还在跟数学题较劲，就是解不出来
      11:15
      9.2.3 实际问题与一元一次不等...
      1805播放
      9.2.3 实际问题与一元一次不等式（第一课时）（上）
      01:35
      公务员常识，成语信口雌黄，雌黄是什...
      1385播放
      公务员常识，成语信口雌黄，雌黄是什么东西？
      04:22
      “太岁”到底是什么东西？科学家用精...
      678播放
      “太岁”到底是什么东西？科学家用精密仪器检测，终解开千年之谜
      01:04
      你吃的竹笋，一天就能长一米！
      2.2万播放
      你吃的竹笋，一天就能长一米！
      15:07
      中华之剑第7集：再造方舟（中）
      661播放
      中华之剑第7集：再造方舟（中）
      06:26
      【东北大学-漫画入门（埃罗芒阿老师...
      1139播放
      【东北大学-漫画入门（埃罗芒阿老师–前2p可跳）】[1]--坐姿（下）
      03:52
      第9课时 徒手开椰子的椰子蟹
      1135播放
      第9课时 徒手开椰子的椰子蟹

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18