登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
掏心建议:普通人除了内卷和躺平之外,最该走的第三条路(上)
2.9万 播放
小吴说人文
人文分享
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(2)
自动播放
[1] 掏心建议:普通人除了内卷和躺平之外...
2.9万播放
待播放
掏心建议:普通人除了内卷和躺平之外,最该走的第三条路(上)
[2] 掏心建议:普通人除了内卷和躺平之外...
5134播放
06:00
掏心建议:普通人除了内卷和躺平之外,最该走的第三条路(下)
为你推荐
00:20
一对哑铃教你练全身!
668播放
一对哑铃教你练全身!
00:08
壶铃不仅练臀腿,还练腰腹,练手臂,...
1457播放
壶铃不仅练臀腿,还练腰腹,练手臂,练核心,练全身
00:47
在古代打战,如果你只有八块腹肌,是...
5557播放
在古代打战,如果你只有八块腹肌,是活不过第二集的!
00:06
腹肌这样做更高效
1714播放
腹肌这样做更高效
02:12
拉力器拉伸腰部,辅助器仰卧起坐卷腹...
1232播放
拉力器拉伸腰部,辅助器仰卧起坐卷腹,开肩美背
00:11
含胸驼背,斜方肌突出基本和背肌无力...
1169播放
含胸驼背,斜方肌突出基本和背肌无力相关,推荐练习这几个动作
00:11
长时间久坐腰部颈部僵硬酸疼记得每天...
628播放
长时间久坐腰部颈部僵硬酸疼记得每天倒立5分钟倒立缓解压力
02:52
八字拉力器,臀部激活训练,唤醒臀部...
1603播放
八字拉力器,臀部激活训练,唤醒臀部肌肉蜜桃臀
00:07
一个动作瘦全身 提臀瘦腿两不误,每...
1039播放
一个动作瘦全身 提臀瘦腿两不误,每天坚持,腰背手臂都变小
00:14
每天100+紧致腰腹练腹肌马甲线提...
740播放
每天100+紧致腰腹练腹肌马甲线提高核心臂力 肩背手臂都练到了
01:52
瑜伽球紧致腰腹,快速启动腹横肌
1369播放
瑜伽球紧致腰腹,快速启动腹横肌
00:54
这组动作提升臀线,增加臀部肌肉。使...
903播放
这组动作提升臀线,增加臀部肌肉。使臀部更加饱满。达到翘臀目的
01:34
瑜伽球健身的好处强化你的核心力量同...
1317播放
瑜伽球健身的好处强化你的核心力量同时锻炼腿部、臀部和手臂
00:07
小腿粗壮外翻,肌肉腿 一定要试试拉...
1096播放
小腿粗壮外翻,肌肉腿 一定要试试拉筋板,不跑不跳 每天10分钟
评论沙发是我的~