已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
实用体能训练方法
747 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(42)
      自动播放
      [1] 柔力球运动概述（上）
      2556播放
      06:54
      柔力球运动概述（上）
      [2] 柔力球运动概述（下）
      1171播放
      06:58
      柔力球运动概述（下）
      [3] 柔力球运动概述
      999播放
      04:31
      柔力球运动概述
      [4] 柔力球运动概述
      837播放
      01:10
      柔力球运动概述
      [5] 柔力球运动概述
      1524播放
      03:03
      柔力球运动概述
      [6] 握拍法与基本站位
      1082播放
      06:15
      握拍法与基本站位
      [7] 握拍法与基本站位
      873播放
      05:49
      握拍法与基本站位
      [8] 第一套规定套路第一节——左右摆动
      1590播放
      08:46
      第一套规定套路第一节——左右摆动
      [9] 第一套规定套路第一节——左右摆动
      1493播放
      01:01
      第一套规定套路第一节——左右摆动
      [10] 第一套规定套路第二节——正面绕环
      813播放
      07:16
      第一套规定套路第二节——正面绕环
      [11] 第一套规定套路第二节——正面绕环
      1005播放
      01:57
      第一套规定套路第二节——正面绕环
      [12] 第一套规定套路第二节——正面绕环
      1026播放
      03:23
      第一套规定套路第二节——正面绕环
      [13] 第一套规定套路第三节——左右转体
      745播放
      09:36
      第一套规定套路第三节——左右转体
      [14] 第一套规定套路第三节——左右转体
      1535播放
      02:12
      第一套规定套路第三节——左右转体
      [15] 第一套规定套路第三节——左右转体
      1524播放
      01:18
      第一套规定套路第三节——左右转体
      [16] 第一套规定套路第四节——左右小抛
      1462播放
      08:39
      第一套规定套路第四节——左右小抛
      [17] 第一套规定套路第四节——左右小抛
      841播放
      01:51
      第一套规定套路第四节——左右小抛
      [18] 第一套规定套路第四节——左右小抛
      1409播放
      03:07
      第一套规定套路第四节——左右小抛
      [19] 第一套规定套路第五节——正反抛接
      1378播放
      07:21
      第一套规定套路第五节——正反抛接
      [20] 第一套规定套路第五节——正反抛接
      665播放
      02:52
      第一套规定套路第五节——正反抛接
      [21] 第一套规定套路第五节——正反抛接
      790播放
      01:32
      第一套规定套路第五节——正反抛接
      [22] 第一套规定套路第六节——腿下抛接
      818播放
      07:52
      第一套规定套路第六节——腿下抛接
      [23] 第一套规定套路第六节——腿下抛接
      1535播放
      04:09
      第一套规定套路第六节——腿下抛接
      [24] 第一套规定套路第七节——身后抛接
      1216播放
      08:28
      第一套规定套路第七节——身后抛接
      [25] 第一套规定套路第七节——身后抛接
      715播放
      04:03
      第一套规定套路第七节——身后抛接
      [26] 第一套规定套路第八节——整理运动
      1205播放
      09:24
      第一套规定套路第八节——整理运动
      [27] 第一套规定套路第八节——整理运动
      1508播放
      02:23
      第一套规定套路第八节——整理运动
      [28] 竞技基本技术——正、反手抛接球
      1256播放
      08:49
      竞技基本技术——正、反手抛接球
      [29] 竞技基本技术——正、反手抛接球
      1293播放
      00:58
      竞技基本技术——正、反手抛接球
      [30] 竞技基本技术——正、反手抛接球
      1394播放
      06:36
      竞技基本技术——正、反手抛接球
      [31] 竞技基本技术——体前平弧球
      962播放
      08:37
      竞技基本技术——体前平弧球
      [32] 竞技基本技术——体前平弧球
      593播放
      00:31
      竞技基本技术——体前平弧球
      [33] 竞技基本技术——体前平弧球
      1281播放
      00:40
      竞技基本技术——体前平弧球
      [34] 竞技隐蔽球技术
      1350播放
      08:34
      竞技隐蔽球技术
      [35] 竞技隐蔽球技术
      756播放
      00:49
      竞技隐蔽球技术
      [36] 竞技旋转球技术
      861播放
      06:15
      竞技旋转球技术
      [37] 竞技旋转球技术
      586播放
      00:22
      竞技旋转球技术
      [38] 竞技旋转球技术
      1049播放
      00:15
      竞技旋转球技术
      [39] 竞技旋转球技术
      1392播放
      00:29
      竞技旋转球技术
      [40] 步法与规则解读
      1478播放
      06:30
      步法与规则解读
      [41] 实用体能训练方法
      747播放
      待播放
      实用体能训练方法
      [42] 实用体能训练方法
      950播放
      02:42
      实用体能训练方法
      为你推荐
      25:54
      21完型填空规划（中）
      1492播放
      21完型填空规划（中）
      04:04
      初中英语首字母填空技巧大揭秘，轻松...
      805播放
      初中英语首字母填空技巧大揭秘，轻松解题不再是难题
      15:22
      2-2+完形填空——考前讨论（中）
      1242播放
      2-2+完形填空——考前讨论（中）
      19:01
      Part 1 常考话题精讲—阅读
      1300播放
      Part 1 常考话题精讲—阅读
      07:40
      第四单元 课文 第四单元复习课（上...
      2643播放
      第四单元 课文 第四单元复习课（上）
      07:51
      4.1短文朗读的测试要求和应试要求...
      4225播放
      4.1短文朗读的测试要求和应试要求（下）
      31:55
      朱伟考研英语-恋词序列一：题源70...
      1440播放
      朱伟考研英语-恋词序列一：题源7000词(L19(1))
      13:06
      总复习-古诗词复习（下）
      1939播放
      总复习-古诗词复习（下）
      14:55
      完形、阅读、作文满分技巧（系列课4...
      1550播放
      完形、阅读、作文满分技巧（系列课4）（下）
      22:52
      公文写作规范-公文常用词串讲（上）
      1943播放
      公文写作规范-公文常用词串讲（上）
      06:48
      完型、新题型、翻译、作文篇（上）
      1545播放
      完型、新题型、翻译、作文篇（上）
      02:06
      1992年高考语文：每个成语的书写...
      1453播放
      1992年高考语文：每个成语的书写，可谓是常考常错
      10:30
      文章写作找中心论点真题演练·来自题...
      1296播放
      文章写作找中心论点真题演练·来自题目中一个字的坑（下）
      13:25
      A1第2课第4讲-课文对话讲解
      7396播放
      A1第2课第4讲-课文对话讲解

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18