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6.3 正面扣球
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      [8] 3.1 正面上手发球
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      [9] 3.2 勾手大力发球
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      [10] 3.3 跳发大力球
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      [11] 3.4 侧面下手发球、上手发飘球
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      [12] 3.5 跳飘球
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      [13] 4.1 正面双手垫球（上）
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      [14] 4.1 正面双手垫球（下）
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      [15] 4.2 搬挡（插托）球
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      [16] 4.3 抱球、捧球、单手托球
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      4.3 抱球、捧球、单手托球
      [17] 4.4 背垫球、侧垫球
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      [18] 5.1 正面双手传球
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      [19] 5.2 背传球
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      [20] 5.3 跳传球、调整传球
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      [21] 5.4 抱传球、侧传球
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      [22] 6.1 挥臂鞭打
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      [23] 6.2 助跑起跳
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      [24] 6.3 正面扣球
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      6.3 正面扣球
      [25] 6.4 不同位置扣球
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      [26] 7.1 单人拦网
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      [27] 7.2 集体拦网
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