登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
喝了运动消耗500大卡、不喝运动消耗300大卡
849 播放
池子很nice
希望大家喜欢我
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:09
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
1847播放
每天坚持三分钟、锻炼臀腿力量
01:53
居家10分钟爆汗训练,针对臀腿+核...
1175播放
居家10分钟爆汗训练,针对臀腿+核心,徒手无装备训练!
00:09
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
971播放
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:14
哑铃居家一周力量训练计划!
1487播放
哑铃居家一周力量训练计划!
00:10
这个动作坚持3分钟,48岁像28岁...
2860播放
这个动作坚持3分钟,48岁像28岁,适合所有人,再忙也要锻炼
00:24
新手锻炼不用纠结器械,在家有什么用...
1084播放
新手锻炼不用纠结器械,在家有什么用什么
05:15
瑜伽不仅能带来身体的柔韧,还会带来...
1476播放
瑜伽不仅能带来身体的柔韧,还会带来心灵的轻松的副本
00:07
别说运动没用,不坚持什么都没用!
1553播放
别说运动没用,不坚持什么都没用!
00:50
为什么我每周都有运动,但就是没有效...
598播放
为什么我每周都有运动,但就是没有效果?
11:11
4.1.1 运动的基础(下)
1818播放
4.1.1 运动的基础(下)
04:56
拥有此良好身体机能者,往往更易长寿...
1081播放
拥有此良好身体机能者,往往更易长寿!快来学习强化锻炼之法!
02:11
掌握走路的方法,也能锻炼身体。
5195播放
掌握走路的方法,也能锻炼身体。
00:08
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉...
707播放
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉哪里
00:07
超强瘦肚子的动作
715播放
超强瘦肚子的动作
评论沙发是我的~