已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
一、瑜珈历史简介
1458 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(27)
      自动播放
      [1] 一、瑜珈呼吸法（上）
      2.1万播放
      05:33
      一、瑜珈呼吸法（上）
      [2] 一、瑜珈呼吸法（下）
      1831播放
      05:31
      一、瑜珈呼吸法（下）
      [3] 一、瑜珈练出“天鹅颈”（上）
      4868播放
      05:43
      一、瑜珈练出“天鹅颈”（上）
      [4] 一、瑜珈练出“天鹅颈”（下）
      1284播放
      05:44
      一、瑜珈练出“天鹅颈”（下）
      [5] 二、瑜珈练出“小蛮腰”（上）（上）
      4320播放
      05:56
      二、瑜珈练出“小蛮腰”（上）（上）
      [6] 二、瑜珈练出“小蛮腰”（上）（下）
      1847播放
      05:57
      二、瑜珈练出“小蛮腰”（上）（下）
      [7] 三、瑜珈练出“小蛮腰”（下）（上）
      3526播放
      05:22
      三、瑜珈练出“小蛮腰”（下）（上）
      [8] 三、瑜珈练出“小蛮腰”（下）（下）
      1628播放
      05:29
      三、瑜珈练出“小蛮腰”（下）（下）
      [9] 四、瑜珈打造“小翘臀”（上）
      2984播放
      09:41
      四、瑜珈打造“小翘臀”（上）
      [10] 五、瑜珈打造“小翘臀”（下）（上）
      3558播放
      05:40
      五、瑜珈打造“小翘臀”（下）（上）
      [11] 五、瑜珈打造“小翘臀”（下）（下）
      879播放
      05:39
      五、瑜珈打造“小翘臀”（下）（下）
      [12] 六、瑜珈练出“大长腿”（上）
      3483播放
      06:40
      六、瑜珈练出“大长腿”（上）
      [13] 六、瑜珈练出“大长腿”（下）
      1646播放
      06:38
      六、瑜珈练出“大长腿”（下）
      [14] 七、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（...
      1425播放
      09:53
      七、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（上）
      [15] 八、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（...
      1091播放
      06:11
      八、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（下）（上）
      [16] 八、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（...
      605播放
      06:13
      八、瑜珈膝盖痛，你可能真的练错了（下）（下）
      [17] 一、安全的打开胸腔（上）
      1850播放
      05:27
      一、安全的打开胸腔（上）
      [18] 一、安全的打开胸腔（下）
      1097播放
      05:24
      一、安全的打开胸腔（下）
      [19] 二、安全的前屈（上）
      1168播放
      05:39
      二、安全的前屈（上）
      [20] 二、安全的前屈（下）
      1338播放
      05:37
      二、安全的前屈（下）
      [21] 三、安全的后弯（上）
      995播放
      06:06
      三、安全的后弯（上）
      [22] 三、安全的后弯（下）
      776播放
      06:09
      三、安全的后弯（下）
      [23] 四、瑜珈对脊柱的保养
      1403播放
      09:35
      四、瑜珈对脊柱的保养
      [24] 五、瑜珈体式之王—头肘倒立
      1601播放
      09:24
      五、瑜珈体式之王—头肘倒立
      [25] 一、防治肩颈疾病的瑜珈技法（上）
      4036播放
      07:15
      一、防治肩颈疾病的瑜珈技法（上）
      [26] 一、防治肩颈疾病的瑜珈技法（下）
      776播放
      07:18
      一、防治肩颈疾病的瑜珈技法（下）
      [27] 一、瑜珈历史简介
      1458播放
      待播放
      一、瑜珈历史简介
      为你推荐
      00:10
      瑜伽体式分享
      1445播放
      瑜伽体式分享
      04:26
      超级舒服的瑜伽体式，腰痛的朋友们看...
      1924播放
      超级舒服的瑜伽体式，腰痛的朋友们看过来
      00:08
      初学者瑜伽绳如何下来？有门就能练！
      833播放
      初学者瑜伽绳如何下来？有门就能练！
      06:40
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单
      674播放
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单
      00:23
      初学者三个睡前瑜伽动作
      1075播放
      初学者三个睡前瑜伽动作
      00:13
      瑜伽于外是锻炼于内是修炼
      818播放
      瑜伽于外是锻炼于内是修炼
      05:06
      简单头倒立教程：抗衰老体式之王，瑜...
      1256播放
      简单头倒立教程：抗衰老体式之王，瑜伽初学者也可挑战
      05:06
      零基础瑜伽怎么练？在这里你或者能找...
      1533播放
      零基础瑜伽怎么练？在这里你或者能找到答案
      05:48
      每天早晨一小节，瑜伽达人快速养成
      1564播放
      每天早晨一小节，瑜伽达人快速养成
      00:40
      每天必练的8个瑜伽动作，塑形好形体
      1091播放
      每天必练的8个瑜伽动作，塑形好形体
      02:00
      瑜伽居家锻炼脚蹬拉力器开肩美背瑜伽...
      1480播放
      瑜伽居家锻炼脚蹬拉力器开肩美背瑜伽环家庭练习器材
      00:14
      健身瑜伽居家锻炼
      672播放
      健身瑜伽居家锻炼
      00:12
      简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧...
      1137播放
      简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧健身操每天坚持拥有好身材

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18