已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
视频：左右穿梭、海底针规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练
4501 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(23)
      自动播放
      [1] 视频：太极拳导学（上）
      3.3万播放
      05:38
      视频：太极拳导学（上）
      [2] 视频：太极拳导学（下）
      8932播放
      05:35
      视频：太极拳导学（下）
      [3] 视频：太极拳基本功（上）
      2.0万播放
      07:48
      视频：太极拳基本功（上）
      [4] 视频：太极拳基本功（下）
      6645播放
      07:48
      视频：太极拳基本功（下）
      [5] 视频：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、规...
      2.1万播放
      10:29
      视频：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [6] 视频：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、规...
      6712播放
      10:29
      视频：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [7] 视频：搂膝拗步、手挥琵琶规范动作、...
      1.6万播放
      08:32
      视频：搂膝拗步、手挥琵琶规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [8] 视频：搂膝拗步、手挥琵琶规范动作、...
      3194播放
      08:29
      视频：搂膝拗步、手挥琵琶规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [9] 视频：倒卷肱规范动作、劲法、呼吸、...
      6825播放
      06:49
      视频：倒卷肱规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [10] 视频：倒卷肱规范动作、劲法、呼吸、...
      2807播放
      06:50
      视频：倒卷肱规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [11] 视频：左右揽雀尾规范动作、劲法、呼...
      5531播放
      12:21
      视频：左右揽雀尾规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [12] 视频：左右揽雀尾规范动作、劲法、呼...
      1815播放
      12:20
      视频：左右揽雀尾规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [13] 视频：单鞭、 云手、单鞭规范动作、...
      6514播放
      08:11
      视频：单鞭、 云手、单鞭规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [14] 视频：单鞭、 云手、单鞭规范动作、...
      2509播放
      08:08
      视频：单鞭、 云手、单鞭规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [15] 视频：高探马、右蹬脚、双峰贯耳规范...
      5068播放
      06:09
      视频：高探马、右蹬脚、双峰贯耳规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [16] 视频：高探马、右蹬脚、双峰贯耳规范...
      2074播放
      06:10
      视频：高探马、右蹬脚、双峰贯耳规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [17] 视频：左蹬脚、左右仆步下势独立规范...
      4516播放
      08:08
      视频：左蹬脚、左右仆步下势独立规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [18] 视频：左蹬脚、左右仆步下势独立规范...
      1210播放
      08:07
      视频：左蹬脚、左右仆步下势独立规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [19] 视频：左右穿梭、海底针规范动作、劲...
      4501播放
      待播放
      视频：左右穿梭、海底针规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练
      [20] 视频：闪通臂、转身搬拦捶规范动作、...
      4938播放
      06:36
      视频：闪通臂、转身搬拦捶规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [21] 视频：闪通臂、转身搬拦捶规范动作、...
      1727播放
      06:35
      视频：闪通臂、转身搬拦捶规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      [22] 视频：如封似闭、十字手、收势规范动...
      3762播放
      07:17
      视频：如封似闭、十字手、收势规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（上）
      [23] 视频：如封似闭、十字手、收势规范动...
      1777播放
      07:13
      视频：如封似闭、十字手、收势规范动作、劲法、呼吸、实战技法的习练（下）
      为你推荐
      04:23
      这些关键点都要注意，一起听专业老师...
      1122播放
      这些关键点都要注意，一起听专业老师讲倒立的精髓
      14:35
      妙用套路巧妙应考（下）
      630播放
      妙用套路巧妙应考（下）
      00:56
      如何把胸练紧致？用我的实战经验告诉...
      722播放
      如何把胸练紧致？用我的实战经验告诉你四个动作就够了男女通用
      00:28
      这套欧阳春晓 瘦腿法坚持去练，你会...
      1132播放
      这套欧阳春晓 瘦腿法坚持去练，你会看到自己的改变
      09:46
      9.1速度与节奏讲解与训练
      1652播放
      9.1速度与节奏讲解与训练
      01:03
      谁知道这个动作是练习什么的？
      1362播放
      谁知道这个动作是练习什么的？
      01:31
      肾不好，一个动作常练习
      1424播放
      肾不好，一个动作常练习
      00:20
      陈氏太极拳新架二路初练(五)
      1151播放
      陈氏太极拳新架二路初练(五)
      05:29
      家庭版建议瑜伽体式学习，5分钟帮你...
      1675播放
      家庭版建议瑜伽体式学习，5分钟帮你开肩开背
      00:08
      初学者瑜伽绳如何下来？有门就能练！
      1483播放
      初学者瑜伽绳如何下来？有门就能练！
      00:23
      初学者床上瑜伽
      1402播放
      初学者床上瑜伽
      00:42
      男生想要把胸练小需要多久、先把这四...
      1332播放
      男生想要把胸练小需要多久、先把这四个动作坚持练习、你会谢我的
      00:10
      瑜伽体式分享
      1595播放
      瑜伽体式分享
      00:23
      12岁太极小子打出了虎虎生威的感觉
      1203播放
      12岁太极小子打出了虎虎生威的感觉

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18