登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
无氧运动与有氧运动分不清?看完这个视频就知道了
709 播放
上海六院韩医生
手术治疗糖尿病,肥胖
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
46:41
【Eleni Fit】全程站立、无...
1089播放
【Eleni Fit】全程站立、无跳跃!45分钟有氧拳击操训练,在家高效燃脂!
00:09
这是什么新型锻炼方式?就是想知道该...
1038播放
这是什么新型锻炼方式?就是想知道该怎么下来
05:35
睡前超燃脂的体式,每天练习睡觉也能...
946播放
睡前超燃脂的体式,每天练习睡觉也能瘦的副本
01:32
直臂平板支撑的一个小变化,核心力量...
1534播放
直臂平板支撑的一个小变化,核心力量锻炼效果翻倍
21:06
做完全身湿透!20分钟高强度HII...
1114播放
做完全身湿透!20分钟高强度HIIT有氧训练,暴汗燃脂!(Bigsis)
00:26
跑步机上练习间歇是痛并快乐着的事
1961播放
跑步机上练习间歇是痛并快乐着的事
00:15
新手健身不用整那些没用的,把每个部...
674播放
新手健身不用整那些没用的,把每个部位的基础动作给做好就够了
00:45
指压板超慢跑,新手建议先铺一条毛巾
1396播放
指压板超慢跑,新手建议先铺一条毛巾
01:11
初学者不去健身房,如何提升身体素质...
1408播放
初学者不去健身房,如何提升身体素质?
02:35
看懂有氧与无氧的区别,解决你大部分...
1306播放
看懂有氧与无氧的区别,解决你大部分的运动问题!
00:14
腹隆背厚臂粗憨,划船有氧力如澜,减...
1468播放
腹隆背厚臂粗憨,划船有氧力如澜,减脂塑形心亦安
31:59
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT,...
824播放
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT,无跳跃【周六野Zoey】
00:08
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉...
657播放
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉哪里
00:16
宅家椭圆机,有氧燃脂妙,护膝健身好...
949播放
宅家椭圆机,有氧燃脂妙,护膝健身好暴汗燃脂
评论沙发是我的~