登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
7.7 改善亲子沟通
3.3万 播放
高校_武汉大学
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(51)
自动播放
[1] 1.1 为什么要上这门课?如何学...
35.8万播放
08:43
1.1 为什么要上这门课?如何学习?
[2] 1.2 理解抑郁症
15.8万播放
09:06
1.2 理解抑郁症
[3] 1.3 如何判断是否得了抑郁症?
15.2万播放
08:45
1.3 如何判断是否得了抑郁症?
[4] 1.4 为什么抑郁会没有活力,麻...
12.9万播放
07:12
1.4 为什么抑郁会没有活力,麻木?
[5] 1.5 抑郁症是否要吃药?
11.4万播放
04:28
1.5 抑郁症是否要吃药?
[6] 2.1 认知偏差与改善
12.8万播放
12:59
2.1 认知偏差与改善
[7] 2.2 如何管理负性思维
11.8万播放
09:06
2.2 如何管理负性思维
[8] 2.3 情绪与感受的“隔离”与改...
10.3万播放
07:22
2.3 情绪与感受的“隔离”与改善
[9] 2.4 行为拖延及改善
10.2万播放
08:14
2.4 行为拖延及改善
[10] 2.5 失眠及改善
9.7万播放
09:10
2.5 失眠及改善
[11] 2.6 抑郁的理论模型及框架
8.4万播放
07:01
2.6 抑郁的理论模型及框架
[12] 3.1 抑郁的过度压力模型
8.2万播放
08:03
3.1 抑郁的过度压力模型
[13] 3.2 克服无助与无望
8.0万播放
07:13
3.2 克服无助与无望
[14] 3.3 从悲观到乐观
7.9万播放
09:17
3.3 从悲观到乐观
[15] 3.4 创伤下的抑郁
7.4万播放
10:58
3.4 创伤下的抑郁
[16] 3.5 接纳与放下
7.0万播放
06:55
3.5 接纳与放下
[17] 3.6 压力的机制
6.9万播放
16:42
3.6 压力的机制
[18] 3.7 提升能力:拿得起
5.9万播放
08:06
3.7 提升能力:拿得起
[19] 3.8 体育运动
5.6万播放
03:23
3.8 体育运动
[20] 4.1 调整心态与情绪:放得下-...
6.9万播放
17:35
4.1 调整心态与情绪:放得下-1
[21] 4.2 调整心态与情绪:放得下-...
5.5万播放
07:36
4.2 调整心态与情绪:放得下-2
[22] 4.3 调整认知,管理情绪
5.6万播放
09:12
4.3 调整认知,管理情绪
[23] 4.4 完美主义导致抑郁
5.6万播放
08:25
4.4 完美主义导致抑郁
[24] 4.5 产后抑郁
5.2万播放
12:39
4.5 产后抑郁
[25] 4.6 创伤后成长
5.1万播放
08:57
4.6 创伤后成长
[26] 5.1 抑郁的快乐与意义模型
5.4万播放
16:09
5.1 抑郁的快乐与意义模型
[27] 5.2 寻找快乐
6.0万播放
08:31
5.2 寻找快乐
[28] 5.3 榜样的力量:感受生活中的...
5.1万播放
14:41
5.3 榜样的力量:感受生活中的美好
[29] 5.4 寻找人生的意义
5.0万播放
09:25
5.4 寻找人生的意义
[30] 5.4 寻找人生的意义
4.4万播放
06:44
5.4 寻找人生的意义
[31] 5.5 应对中年危机:工作倦怠与...
4.6万播放
15:46
5.5 应对中年危机:工作倦怠与抑郁
[32] 5.6 老年人抑郁
4.0万播放
10:03
5.6 老年人抑郁
[33] 5.7 学习的榜样:袁隆平
3.5万播放
04:35
5.7 学习的榜样:袁隆平
[34] 6.1 自我与他人模型
4.3万播放
12:16
6.1 自我与他人模型
[35] 6.2 改善人际关系
4.5万播放
08:54
6.2 改善人际关系
[36] 6.3 减少自我关注
5.3万播放
17:43
6.3 减少自我关注
[37] 6.4 超越自我中心
4.5万播放
09:08
6.4 超越自我中心
[38] 6.5 个人理想与社会共同理想相...
3.8万播放
11:24
6.5 个人理想与社会共同理想相融合
[39] 6.6 良知与亲社会行为
3.4万播放
10:02
6.6 良知与亲社会行为
[40] 6.7 无私奉献的榜样:邓稼先
3.2万播放
11:47
6.7 无私奉献的榜样:邓稼先
[41] 7.1 抑郁的内卷模型
3.9万播放
09:39
7.1 抑郁的内卷模型
[42] 7.2 应对内卷、克服抑郁
4.0万播放
11:51
7.2 应对内卷、克服抑郁
[43] 7.3 青少年抑郁
4.1万播放
08:07
7.3 青少年抑郁
[44] 7.4 转变教育理念
4.0万播放
20:14
7.4 转变教育理念
[45] 7.5 改变教养方式
3.6万播放
08:36
7.5 改变教养方式
[46] 7.6 改善亲子关系
3.5万播放
10:35
7.6 改善亲子关系
[47] 7.7 改善亲子沟通
3.3万播放
待播放
7.7 改善亲子沟通
[48] 8.1 通情达理、陪伴支持
3.3万播放
06:01
8.1 通情达理、陪伴支持
[49] 8.2 抑郁症的自杀危机干预
3.9万播放
11:42
8.2 抑郁症的自杀危机干预
[50] 9.1 拿得起、放得下
4.2万播放
18:53
9.1 拿得起、放得下
[51] 9.2 学习的榜样——时代楷模张...
4.1万播放
28:03
9.2 学习的榜样——时代楷模张桂梅
为你推荐
01:46
丑女整容上百次,逆袭成女明星却走上...
1694播放
丑女整容上百次,逆袭成女明星却走上毁灭之路2
01:30
剩女想嫁鹿晗
1071播放
剩女想嫁鹿晗
03:38
霆锋冠希阿娇青春无敌②
2448播放
霆锋冠希阿娇青春无敌②
03:33
刘亦菲美女变野兽,非要给冯绍峰生孩...
7347播放
刘亦菲美女变野兽,非要给冯绍峰生孩子①
07:20
同样都是“渣男”,为何大胖橘比渣龙...
2967播放
同样都是“渣男”,为何大胖橘比渣龙讨喜?你爹永远是你爹!
10:16
张曼玉封神之作,扒开娱乐圈内幕,拍...
1605播放
张曼玉封神之作,扒开娱乐圈内幕,拍出女明星难以启齿的痛处
01:01
强迫症拍电影有多可怕 女主必须零绯...
3088播放
强迫症拍电影有多可怕 女主必须零绯闻 于是他交往了164位女星
08:32
天真女孩带性感闺蜜回家小住,却差点...
2596播放
天真女孩带性感闺蜜回家小住,却差点让她当上自己小妈!悬疑片
08:21
富婆包养穷小子,为观感拉去给耳朵做...
4219播放
富婆包养穷小子,为观感拉去给耳朵做整容!爱情片
04:08
刘德华真敢拍!假装敬业、隐婚生子,...
3826播放
刘德华真敢拍!假装敬业、隐婚生子,娱乐圈遮羞布都被撕烂了!
02:42
金晨孙阳斗渣男!《“骗骗”喜欢你》...
1509播放
金晨孙阳斗渣男!《“骗骗”喜欢你》轻松好笑,爱情喜剧又行了?
07:58
2024流量剧大战!杨幂 VS 刘...
5191播放
2024流量剧大战!杨幂 VS 刘诗诗 VS 唐嫣,谁会是最后赢家?
01:40
事业型大女主姚晨闷声干大事
1199播放
事业型大女主姚晨闷声干大事
01:35
龅牙哥求爱龅牙妹
730播放
龅牙哥求爱龅牙妹
评论沙发是我的~