APP下载
反馈
早晚做这三个动作,每个动作做50 次,全身舒畅,一起练起来吧
1494 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:13
      长时间久坐低头弯腰工作空闲之时坐上...
      605播放
      00:09
      睡前这样学起来,拉伸放松脖子,心情...
      1086播放
      00:07
      超强瘦肚子的动作
      715播放
      00:14
      每天躺上摇一摇肩颈松软了腰部脊粗柔...
      1137播放
      00:14
      每天躺上拉一拉自行拉伸腰部 颈部放...
      1005播放
      00:12
      身体疲惫腰背僵每天躺摇一摇,全身放...
      677播放
      00:54
      瘫痪男子坚持健身练出肌肉:曾试图轻...
      1435播放
      00:14
      不跑不跳每天夹500下超级累紧致全...
      968播放
      00:16
      女人再懒也要练夹腿是对盆底肌大腿内...
      664播放
      00:11
      坚持每天200,不仅锻炼到大腿内侧...
      863播放
      00:14
      20 分钟划船机训练,调动 80%...
      1167播放
      00:12
      每天半小时爬楼运动锻炼全身肌肉,塑...
      1433播放
      01:45
      椅子瑜伽,舒缓肩背疼痛,增加肌肉弹...
      1104播放
      00:14
      饭后不要久坐不动30分钟攀爬登山机...
      599播放