登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
2.1松弛与控制讲解与训练(上)
2976 播放
都靓的游戏树洞啊
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(28)
自动播放
[1] 1.1注意力集中的讲解与训练(上)
1.5万播放
06:08
1.1注意力集中的讲解与训练(上)
[2] 1.1注意力集中的讲解与训练(下)
4009播放
06:06
1.1注意力集中的讲解与训练(下)
[3] 2.1松弛与控制讲解与训练(上)
2976播放
待播放
2.1松弛与控制讲解与训练(上)
[4] 2.1松弛与控制讲解与训练(下)
2420播放
05:23
2.1松弛与控制讲解与训练(下)
[5] 3.1想象力的讲解与训练(上)
2501播放
08:42
3.1想象力的讲解与训练(上)
[6] 3.1想象力的讲解与训练(下)
2288播放
08:42
3.1想象力的讲解与训练(下)
[7] 4.1真实感与信念讲解(上)
2580播放
05:28
4.1真实感与信念讲解(上)
[8] 4.1真实感与信念讲解(下)
1803播放
05:30
4.1真实感与信念讲解(下)
[9] 4.2真实感与信念训练
1245播放
08:45
4.2真实感与信念训练
[10] 5.1情绪记忆讲解
1426播放
09:04
5.1情绪记忆讲解
[11] 5.2情绪记忆训练(上)
1369播放
05:35
5.2情绪记忆训练(上)
[12] 5.2情绪记忆训练(下)
1558播放
05:41
5.2情绪记忆训练(下)
[13] 6.1规定情境与行动讲解(上)
1512播放
08:59
6.1规定情境与行动讲解(上)
[14] 6.1规定情境与行动讲解(下)
1858播放
09:05
6.1规定情境与行动讲解(下)
[15] 6.2规定情境与行动训练(上)
1571播放
06:15
6.2规定情境与行动训练(上)
[16] 6.2规定情境与行动训练(下)
1275播放
06:19
6.2规定情境与行动训练(下)
[17] 7.1语言的行动性讲解
1654播放
09:45
7.1语言的行动性讲解
[18] 7.2语言的行动性训练
1397播放
09:17
7.2语言的行动性训练
[19] 8.1观察与模仿的讲解与训练(上)
1178播放
08:56
8.1观察与模仿的讲解与训练(上)
[20] 8.1观察与模仿的讲解与训练(下)
1915播放
08:52
8.1观察与模仿的讲解与训练(下)
[21] 9.1速度与节奏讲解与训练
1292播放
09:46
9.1速度与节奏讲解与训练
[22] 10.1表演中的交流讲解
1019播放
06:34
10.1表演中的交流讲解
[23] 10.2表演中的交流训练(上)
1311播放
05:21
10.2表演中的交流训练(上)
[24] 10.2表演中的交流训练(下)
1765播放
05:21
10.2表演中的交流训练(下)
[25] 11.1问题解答与总结(上)
1827播放
06:33
11.1问题解答与总结(上)
[26] 11.1问题解答与总结(下)
1735播放
06:38
11.1问题解答与总结(下)
[27] 11.2问题解答与总结(上)
1653播放
06:16
11.2问题解答与总结(上)
[28] 11.2问题解答与总结(下)
3138播放
06:16
11.2问题解答与总结(下)
为你推荐
02:58
呼吸训练主动训练动作
1523播放
呼吸训练主动训练动作
02:56
今日的city walk,还是要强...
2294播放
今日的city walk,还是要强化锻炼
05:07
【轮滑高级教程】第一节 原地辅助练...
1591播放
【轮滑高级教程】第一节 原地辅助练习
01:53
居家10分钟爆汗训练,针对臀腿+核...
795播放
居家10分钟爆汗训练,针对臀腿+核心,徒手无装备训练!
00:13
侧旋的训练方法
1435播放
侧旋的训练方法
05:07
掌握这些要点,轻松挑战头倒立
939播放
掌握这些要点,轻松挑战头倒立
09:25
第15课 - 脚内侧踢球
3304播放
第15课 - 脚内侧踢球
02:06
经典瑜伽战士二式教学!强化双腿力量...
1443播放
经典瑜伽战士二式教学!强化双腿力量,让身体更加舒展和挺拔
01:59
两个阶段,教你如何锻炼讲话能力
642播放
两个阶段,教你如何锻炼讲话能力
01:54
跳舞不协调怎么办?1分钟带你协调性...
1313播放
跳舞不协调怎么办?1分钟带你协调性练习,适合零基础
05:56
32阶段5-全面强化专项训练:36...
1195播放
32阶段5-全面强化专项训练:360°全面训练,让运动跳舞一样充满节奏(上)
01:46
【军视问答】健康必修课:官兵高强度...
959播放
【军视问答】健康必修课:官兵高强度锻炼后应如何正确补水?
01:17
脑力锻炼:小E说了什么,把老师气得...
1701播放
脑力锻炼:小E说了什么,把老师气得半死?
07:28
【体育舞蹈与文化】第一节 身体姿态...
875播放
【体育舞蹈与文化】第一节 身体姿态训练
评论沙发是我的~