登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
10. 正手后场击球技术 杀球
2436 播放
Thurman在昆明
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
选集(22)
自动播放
[1] 2. 正手握拍、反手握拍
1.6万播放
03:30
2. 正手握拍、反手握拍
[2] 3. 正手发球
5729播放
06:31
3. 正手发球
[3] 4. 反手发球
3296播放
03:01
4. 反手发球
[4] 5. 接发球技术
3851播放
03:00
5. 接发球技术
[5] 6. 步法基础
3735播放
06:13
6. 步法基础
[6] 7. 步法应用
3278播放
04:47
7. 步法应用
[7] 8. 正手后场击球技术 高远球
2697播放
05:04
8. 正手后场击球技术 高远球
[8] 9. 正手后场击球技术 吊球
2019播放
02:06
9. 正手后场击球技术 吊球
[9] 10. 正手后场击球技术 杀球
2436播放
待播放
10. 正手后场击球技术 杀球
[10] 11. 反手后场击球技术
2139播放
02:58
11. 反手后场击球技术
[11] 12. 中场击球技术 接杀挡网技术
1880播放
02:36
12. 中场击球技术 接杀挡网技术
[12] 13. 中场击球技术 平抽球技术
1849播放
02:31
13. 中场击球技术 平抽球技术
[13] 14. 前场击球技术 放网前球
1355播放
03:04
14. 前场击球技术 放网前球
[14] 15. 前场击球技术 搓球
1314播放
04:02
15. 前场击球技术 搓球
[15] 16. 前场击球技术 推球
1685播放
02:29
16. 前场击球技术 推球
[16] 17. 前场击球技术 勾球
1141播放
02:11
17. 前场击球技术 勾球
[17] 18. 前场击球技术 扑球
1493播放
03:22
18. 前场击球技术 扑球
[18] 19. 前场击球技术 挑球
1601播放
02:16
19. 前场击球技术 挑球
[19] 21. 羽毛球项目技术训练
1578播放
09:08
21. 羽毛球项目技术训练
[20] 22. 羽毛球项目的运动损伤及处理...
2502播放
08:06
22. 羽毛球项目的运动损伤及处理(上)
[21] 22. 羽毛球项目的运动损伤及处理...
1126播放
08:08
22. 羽毛球项目的运动损伤及处理(下)
[22] 羽毛球教学(23. 考试)
1939播放
03:36
羽毛球教学(23. 考试)
为你推荐
09:43
第11课 - 跑动中传球
2692播放
第11课 - 跑动中传球
11:41
1. 成都大运会与我——张山
213.1万播放
1. 成都大运会与我——张山
10:48
【沈阳体育学院公开课:野外生存活动...
8.8万播放
【沈阳体育学院公开课:野外生存活动指南】野外生存概述(上)
42:28
【Eleni Fit】膝盖友好!4...
2523播放
【Eleni Fit】膝盖友好!40分钟高效燃脂HIIT训练,全程站立无跳跃
02:01
不跑不跳全身燃脂运动,动作简单但高...
1153播放
不跑不跳全身燃脂运动,动作简单但高效,每天3分钟胜过跑步1小时
00:49
减肥秒招!原地一个动作,瘦肚子,瘦...
967播放
减肥秒招!原地一个动作,瘦肚子,瘦手臂,方法对了减肥快
04:21
我的身材秘密:2个动作,拉伸肌肉全...
767播放
我的身材秘密:2个动作,拉伸肌肉全身塑形,让你穿衣更有型
09:19
6.7-6.8 极限练习(三)(下...
1614播放
6.7-6.8 极限练习(三)(下)
05:46
日常拉伸到位,一字马轻松解锁
1350播放
日常拉伸到位,一字马轻松解锁
01:57
用脚蹬拉力器来开肩美背告别圆肩驼背...
1093播放
用脚蹬拉力器来开肩美背告别圆肩驼背改善体态
02:12
打造直角肩!12分钟美肩训练,帮塑...
1378播放
打造直角肩!12分钟美肩训练,帮塑造美丽的肩颈线条,提升气质
07:26
入门篇 車的走法以及防守要点
2780播放
入门篇 車的走法以及防守要点
02:11
在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强...
588播放
在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强化腹部肌群,塑造马甲线
01:51
小蛮腰速成记!每天10分钟,2周轻...
675播放
小蛮腰速成记!每天10分钟,2周轻松练出完美腰部线条!
评论沙发是我的~