登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
熬夜失眠怎么办?
1936 播放
老中医张医生
每天给大家分享健康养生知识
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:19
摧毁一个熬夜的人,有多容易?
11.6万播放
摧毁一个熬夜的人,有多容易?
00:36
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什...
3028播放
每天熬夜只睡6个小时,身体会发生什么?
02:32
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,...
3173播放
睡多久才够,为什么会睡得浅总是醒,凌晨1点睡就一定是熬夜吗?
01:11
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
3854播放
凌晨2点睡,早上9点起算熬夜吗?
01:15
心脏一辈子跳动多少次?好好保护心脏...
1291播放
心脏一辈子跳动多少次?好好保护心脏,从少熬夜、规律睡眠开始。
01:00
睡眠不足的人,脑子会有病
4112播放
睡眠不足的人,脑子会有病
00:30
失眠的朋友看看,30秒入睡
1395播放
失眠的朋友看看,30秒入睡
01:55
别碰这三种不靠谱助眠法,小心失眠加...
563播放
别碰这三种不靠谱助眠法,小心失眠加剧!
00:12
失眠是一种病,关爱失眠人群,可以试...
1151播放
失眠是一种病,关爱失眠人群,可以试试老药新用
00:59
再厉害的失眠,记好一味药,让你睡好...
1186播放
再厉害的失眠,记好一味药,让你睡好觉
05:05
老大难:熬夜后该如何科学补救?
7.5万播放
老大难:熬夜后该如何科学补救?
09:08
3个诀窍让你全天不困,沾床就睡
69.7万播放
3个诀窍让你全天不困,沾床就睡
06:26
【睡眠真相】熬夜是如何蚕食你的精神...
1.0万播放
【睡眠真相】熬夜是如何蚕食你的精神和身体?你有哪些让你睡不好的习惯(上)
03:10
28岁的她双肺长癌的罪魁祸首是长期...
966播放
28岁的她双肺长癌的罪魁祸首是长期熬夜?
评论沙发是我的~