APP下载
反馈
一个动作练全身,不喜欢跑跳,在家练好这一个动作就可以了!
1367 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:06
      跪姿俯冲是俯卧撑的哥哥,不但能塑形...
      1257播放
      00:11
      新四轮肘撑健腹轮超稳,肘撑减臂力助...
      1462播放
      00:15
      带手肘支撑的四轮自动回弹健腹轮居家...
      1194播放
      00:33
      多功能弹力绳全方位训练胸肌
      1391播放
      01:42
      平板支撑是练腰腹、核心的黄金动作,...
      1543播放
      00:09
      壶铃摇摆动作要领,减脂又塑型
      794播放
      00:15
      壶铃合集塑形全身力量训练小基数塑形...
      1458播放
      01:47
      弹力绳塑型跟练,1个动作,打造饱满...
      924播放
      00:15
      壶铃摇摆新手训练计划,这样练提臀瘦...
      1099播放
      00:07
      壶铃摇摆合集 塑形全身
      1248播放
      00:11
      初学必备在家利用瑜伽球辅助开肩后弯...
      1588播放
      00:30
      女生哑铃上肢塑形训练,在家练出挺拔...
      810播放
      01:42
      瑜伽练习脚踝伸展式,叫你的身体更加...
      1025播放
      00:08
      壶铃不仅练臀腿,还练腰腹,练手臂,...
      1467播放