已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
8.6 一次攻、二次攻
1091 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(38)
      自动播放
      [1] 1.1 气排球起源与历史（上）
      5494播放
      06:25
      1.1 气排球起源与历史（上）
      [2] 1.1 气排球起源与历史（下）
      1411播放
      06:27
      1.1 气排球起源与历史（下）
      [3] 1.2 气排球特点、功能及发展（...
      1524播放
      06:07
      1.2 气排球特点、功能及发展（上）
      [4] 1.2 气排球特点、功能及发展（...
      984播放
      06:05
      1.2 气排球特点、功能及发展（下）
      [5] 1.3 气排球比赛方法与主要赛事
      2217播放
      08:12
      1.3 气排球比赛方法与主要赛事
      [6] 1.4 气排球场地与器材
      1420播放
      09:53
      1.4 气排球场地与器材
      [7] 2 准备姿势与移动
      2633播放
      08:10
      2 准备姿势与移动
      [8] 3.1 正面上手发球
      2931播放
      08:18
      3.1 正面上手发球
      [9] 3.2 勾手大力发球
      2321播放
      07:29
      3.2 勾手大力发球
      [10] 3.3 跳发大力球
      1270播放
      05:43
      3.3 跳发大力球
      [11] 3.4 侧面下手发球、上手发飘球
      1479播放
      07:34
      3.4 侧面下手发球、上手发飘球
      [12] 3.5 跳飘球
      1767播放
      04:40
      3.5 跳飘球
      [13] 4.1 正面双手垫球（上）
      1963播放
      06:01
      4.1 正面双手垫球（上）
      [14] 4.1 正面双手垫球（下）
      1575播放
      06:02
      4.1 正面双手垫球（下）
      [15] 4.2 搬挡（插托）球
      1760播放
      08:47
      4.2 搬挡（插托）球
      [16] 4.3 抱球、捧球、单手托球
      1773播放
      06:59
      4.3 抱球、捧球、单手托球
      [17] 4.4 背垫球、侧垫球
      1338播放
      07:15
      4.4 背垫球、侧垫球
      [18] 5.1 正面双手传球
      2191播放
      08:47
      5.1 正面双手传球
      [19] 5.2 背传球
      1541播放
      05:32
      5.2 背传球
      [20] 5.3 跳传球、调整传球
      966播放
      07:44
      5.3 跳传球、调整传球
      [21] 5.4 抱传球、侧传球
      1512播放
      07:10
      5.4 抱传球、侧传球
      [22] 6.1 挥臂鞭打
      1929播放
      07:38
      6.1 挥臂鞭打
      [23] 6.2 助跑起跳
      1820播放
      09:52
      6.2 助跑起跳
      [24] 6.3 正面扣球
      1526播放
      09:10
      6.3 正面扣球
      [25] 6.4 不同位置扣球
      1230播放
      05:24
      6.4 不同位置扣球
      [26] 7.1 单人拦网
      1694播放
      09:31
      7.1 单人拦网
      [27] 7.2 集体拦网
      1436播放
      06:39
      7.2 集体拦网
      [28] 10.1 竞赛规则及裁判法（一）（...
      2436播放
      06:14
      10.1 竞赛规则及裁判法（一）（上）
      [29] 10.1 竞赛规则及裁判法（一）（...
      2085播放
      06:12
      10.1 竞赛规则及裁判法（一）（下）
      [30] 10.2 竞赛规则及裁判法（二）
      1609播放
      06:51
      10.2 竞赛规则及裁判法（二）
      [31] 10.3 竞赛规则及裁判法（三）（...
      1713播放
      05:14
      10.3 竞赛规则及裁判法（三）（上）
      [32] 10.3 竞赛规则及裁判法（三）（...
      1503播放
      05:13
      10.3 竞赛规则及裁判法（三）（下）
      [33] 8.4 快球掩护进攻（一）
      1328播放
      06:02
      8.4 快球掩护进攻（一）
      [34] 8.5 快球掩护进攻（二）
      1704播放
      03:54
      8.5 快球掩护进攻（二）
      [35] 8.6 一次攻、二次攻
      1091播放
      待播放
      8.6 一次攻、二次攻
      [36] 9.1 接发球阵型
      1412播放
      04:00
      9.1 接发球阵型
      [37] 9.2 接扣、吊球防守阵型
      1291播放
      07:40
      9.2 接扣、吊球防守阵型
      [38] 9.3 接拦回球阵型
      1246播放
      04:36
      9.3 接拦回球阵型
      为你推荐
      07:13
      一场过去了28年的儿童凶杀案！至今...
      3895播放
      一场过去了28年的儿童凶杀案！至今凶手未明，结局让人痛心！
      06:01
      《誓死追缉令》三起离奇的少女命案，...
      3127播放
      《誓死追缉令》三起离奇的少女命案，真凶却始终逍遥法外
      18:49
      梦境谋杀奇案，富豪噩梦成真离奇自尽...
      8101播放
      梦境谋杀奇案，富豪噩梦成真离奇自尽，凶手诡异手段作案于无形
      10:08
      《罪恶之证》第二季：猜不出结局的连...
      1392播放
      《罪恶之证》第二季：猜不出结局的连环命案！谁才是真正的凶手！
      57:03
      万圣节谋杀之夜，人神共愤的连环命案...
      3608播放
      万圣节谋杀之夜，人神共愤的连环命案，凶手无差别杀戮连害6人
      01:09
      藏于意外中的谋杀，4起连环凶案，却...
      5890播放
      藏于意外中的谋杀，4起连环凶案，却没证据指证凶手
      35:11
      完美精妙的密室谋杀案，凶手众目睽睽...
      4631播放
      完美精妙的密室谋杀案，凶手众目睽睽下离奇作案，意想不到的动机
      20:02
      可怕！强奸杀人案接连发生，真凶到底...
      4160播放
      可怕！强奸杀人案接连发生，真凶到底是谁？深度解说《他是谁》
      03:15
      变态凶手每次杀人后都会分尸，然后把...
      1249播放
      变态凶手每次杀人后都会分尸，然后把残肢寄给家属，犯罪片
      03:44
      大尺度悬疑破案剧《心灵迷雾》，凶手...
      2788播放
      大尺度悬疑破案剧《心灵迷雾》，凶手杀人后残忍分尸
      03:02
      11起命案的凶手，不但没坐牢，还成...
      4485播放
      11起命案的凶手，不但没坐牢，还成为明星
      09:23
      男人离奇坠楼身亡，凶手高智商犯罪，...
      3973播放
      男人离奇坠楼身亡，凶手高智商犯罪，真相简直不可思议，悬疑片
      22:08
      离奇的舞会谋杀，凶手在百人现场行凶...
      5256播放
      离奇的舞会谋杀，凶手在百人现场行凶作案，近乎骗过了名侦探
      09:03
      女主人被歹徒杀害，狗狗为了复仇，亲...
      7888播放
      女主人被歹徒杀害，狗狗为了复仇，亲口咬死凶手，犯罪电影

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18