APP下载
反馈
居家胸大肌拉伸,每天锻炼100秒,改善含胸驼背,体态变好!
1133 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:55
      这样锻炼背部肌肉,有效护腰,几个小...
      870播放
      05:19
      办公室久坐人群:借助椅子也能增强臀...
      1309播放
      01:30
      美腿夹腿器,盆底肌修复训练,锻炼紧...
      626播放
      01:31
      2分钟跟练版泡沫轴放松肩背,改善不...
      1303播放
      01:54
      居家徒手腰腹,肩膀,手臂的练习,紧...
      680播放
      00:07
      每天100个全身都紧实臀部饱满了大...
      1497播放
      00:14
      饭后不要久坐不动30分钟攀爬登山机...
      569播放
      00:11
      长时间久坐低头弯腰工作身心俱疲空时...
      1351播放
      02:11
      晨起拉伸5分钟,放松肩背,释放肩颈...
      1800播放
      00:10
      有效改善含胸驼背的动作
      787播放
      02:08
      一招改善臀腿肌肉紧张、酸软无力,只...
      994播放
      01:55
      每天鸭子式踢腿99下,激活大腿后侧...
      891播放
      01:33
      如何用瑜伽球锻炼背部和肩膀的肌肉,...
      1514播放
      00:54
      这组动作提升臀线,增加臀部肌肉。使...
      833播放