已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
【MIZI】体态矫正！10分钟头部前倾、驼背矫正训练！告别圆肩含胸
1065 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:42
      肩宽背厚、斜方肌肥大？"举手推臂“...
      1116播放
      肩宽背厚、斜方肌肥大？"举手推臂“练一圈瘦一圈，15天改变体型
      01:47
      一把椅子打开肩膀髋部，舒展全身久坐...
      844播放
      一把椅子打开肩膀髋部，舒展全身久坐人群福音
      01:56
      臀部背部力量练习，长期久坐臀背部薄...
      1338播放
      臀部背部力量练习，长期久坐臀背部薄弱
      02:10
      2分钟腹横肌加强跟练，改善腹部松弛...
      825播放
      2分钟腹横肌加强跟练，改善腹部松弛无力，打造平坦小腹
      01:39
      教你1个腹内外斜肌动作，快速紧致腹...
      645播放
      教你1个腹内外斜肌动作，快速紧致腹部肌肉，练出平摊小腹
      01:47
      挺拔塑形！10分钟站立胸部训练，预...
      1235播放
      挺拔塑形！10分钟站立胸部训练，预防下垂，打造饱满挺拔的胸部！
      01:43
      坚持一个月“臀桥”，大腿瘦了，骨盆...
      1258播放
      坚持一个月“臀桥”，大腿瘦了，骨盆回正了，屁股变得又翘又圆！
      02:35
      最全面的臀部训练，拒绝臀部下垂塌陷...
      891播放
      最全面的臀部训练，拒绝臀部下垂塌陷，给你饱满翘臀，还细腿！
      01:41
      改善侧臀凹陷，让臀部饱满｜徒手跟练...
      806播放
      改善侧臀凹陷，让臀部饱满｜徒手跟练、无下蹲、无俯撑
      01:43
      肩膀厚、手臂粗，这个动作天天练，坚...
      1050播放
      肩膀厚、手臂粗，这个动作天天练，坚持14天消除斜方肌、麒麟臂！
      01:40
      腹部塑形-腹内外斜肌
      1345播放
      腹部塑形-腹内外斜肌
      02:09
      一个动作每天100下，减掉大象腿，...
      642播放
      一个动作每天100下，减掉大象腿，灵活脊柱，打开胸腔，提升气质
      01:30
      大腿内侧多块肉？你需要的拉伸动作来...
      1076播放
      大腿内侧多块肉？你需要的拉伸动作来了，每天5分钟，瘦10斤
      02:06
      只用一把椅子，打开胸腔，锻炼肩膀，...
      1043播放
      只用一把椅子，打开胸腔，锻炼肩膀，告别圆肩驼背，做个气质女人

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18