已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
7为什么我有那么多的情绪困扰？（上）
1486 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(23)
      自动播放
      [1] 00对话情绪-课程介绍
      2522播放
      04:18
      00对话情绪-课程介绍
      [2] 1情绪是怎么来的，有什么用处？（上...
      2335播放
      07:11
      1情绪是怎么来的，有什么用处？（上）
      [3] 1情绪是怎么来的，有什么用处？（下...
      2017播放
      07:11
      1情绪是怎么来的，有什么用处？（下）
      [4] 2常见型情绪背后的心理需求是什么？...
      2108播放
      13:40
      2常见型情绪背后的心理需求是什么？（上）
      [5] 2常见型情绪背后的心理需求是什么？...
      1449播放
      13:39
      2常见型情绪背后的心理需求是什么？（下）
      [6] 3混合型情绪背后的心理需求是什么？...
      2529播放
      14:20
      3混合型情绪背后的心理需求是什么？（上）
      [7] 3混合型情绪背后的心理需求是什么？...
      3655播放
      14:20
      3混合型情绪背后的心理需求是什么？（下）
      [8] 4为什么我无法理解别人的情绪？（上...
      2146播放
      11:23
      4为什么我无法理解别人的情绪？（上）
      [9] 4为什么我无法理解别人的情绪？（下...
      2959播放
      11:27
      4为什么我无法理解别人的情绪？（下）
      [10] 5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（上...
      2102播放
      10:39
      5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（上）
      [11] 5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（中...
      1665播放
      10:48
      5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（中）
      [12] 5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（下...
      1693播放
      10:34
      5如何锻炼识别他人情绪的技巧？（下）
      [13] 6如何增进自己情绪理解的能力？（上...
      1662播放
      07:05
      6如何增进自己情绪理解的能力？（上）
      [14] 6如何增进自己情绪理解的能力？（下...
      2032播放
      07:10
      6如何增进自己情绪理解的能力？（下）
      [15] 7为什么我有那么多的情绪困扰？（上...
      1486播放
      待播放
      7为什么我有那么多的情绪困扰？（上）
      [16] 7为什么我有那么多的情绪困扰？（下...
      1196播放
      09:18
      7为什么我有那么多的情绪困扰？（下）
      [17] 8如何从生理和心理层面调节情绪？（...
      1840播放
      09:25
      8如何从生理和心理层面调节情绪？（上）
      [18] 8如何从生理和心理层面调节情绪？（...
      1492播放
      09:29
      8如何从生理和心理层面调节情绪？（下）
      [19] 9如何选择到合适的情绪调节方式？（...
      1718播放
      11:08
      9如何选择到合适的情绪调节方式？（上）
      [20] 9如何选择到合适的情绪调节方式？（...
      872播放
      11:05
      9如何选择到合适的情绪调节方式？（下）
      [21] 10情绪罗盘：课程答疑（上）
      1143播放
      18:29
      10情绪罗盘：课程答疑（上）
      [22] 10情绪罗盘：课程答疑（中）
      1325播放
      18:30
      10情绪罗盘：课程答疑（中）
      [23] 10情绪罗盘：课程答疑（下）
      934播放
      18:25
      10情绪罗盘：课程答疑（下）
      为你推荐
      02:21
      说脏话减轻痛苦：情绪释放的“双刃剑...
      3032播放
      说脏话减轻痛苦：情绪释放的“双刃剑”
      00:50
      记住这四点，减少你99%的情绪内耗...
      1139播放
      记住这四点，减少你99%的情绪内耗
      00:23
      坦然面对这些，都不要焦虑
      1.7万播放
      坦然面对这些，都不要焦虑
      27:38
      如果你经常EMO、情绪总是很低落、...
      2020播放
      如果你经常EMO、情绪总是很低落、强烈建议看看这部电影！ #治愈
      03:51
      严重内耗？值得N刷的6部纪录片，治...
      8.8万播放
      严重内耗？值得N刷的6部纪录片，治好我的焦虑
      01:46
      90%的胃不舒服，可能和负面情绪有...
      1505播放
      90%的胃不舒服，可能和负面情绪有关
      00:35
      30%多囊都会抑郁 这种情绪该怎么...
      1733播放
      30%多囊都会抑郁 这种情绪该怎么办？ 北京崇文门中医医院段晓芳
      02:05
      不吃碳水的你，为何成了情绪的“易燃...
      646播放
      不吃碳水的你，为何成了情绪的“易燃易爆体”？
      01:29
      Manner员工的歇斯底里，可能源...
      1327播放
      Manner员工的歇斯底里，可能源于“情绪劳动”过重，如何调整情绪
      02:46
      情绪过山车：如何在抑郁与躁狂间找到...
      1519播放
      情绪过山车：如何在抑郁与躁狂间找到平衡？
      00:39
      不要做即挣不到钱，还充满焦虑的人
      3930播放
      不要做即挣不到钱，还充满焦虑的人
      03:44
      【按头推荐】害怕社交？内耗？焦虑？...
      5.0万播放
      【按头推荐】害怕社交？内耗？焦虑？失控？压力？必看的5部纪录片
      01:05
      我们的焦虑从何而来.？
      2782播放
      我们的焦虑从何而来.？

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18