登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
尝试有氧运动,快速减掉体脂,强身健体
662 播放
大福瘦身训练营
分享运动中的快乐
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:26
跳绳最快的燃脂方法 燃脂的一百种方
1190播放
跳绳最快的燃脂方法 燃脂的一百种方
00:08
不要久坐不动每天走一走踏一踏扭一扭...
1089播放
不要久坐不动每天走一走踏一踏扭一扭全身有氧燃脂塑形塑形
10:14
【ViktoriaFitLife】...
2048播放
【ViktoriaFitLife】高效燃脂!10分钟有氧燃脂HIIT训练,随时随地都可以练!
00:15
每天20分钟划船有氧燃脂 力量塑形...
1023播放
每天20分钟划船有氧燃脂 力量塑形挥汗如雨瘦全身好身材练起来
00:12
在家有一台椭圆机做有氧不知不觉40...
1178播放
在家有一台椭圆机做有氧不知不觉40分钟有氧暴汗燃脂瘦全身
04:12
这样练真能瘦!4分钟全身燃脂跟练 ...
960播放
这样练真能瘦!4分钟全身燃脂跟练 巨暴汗!
01:26
想减肥就做开合跳,每天十分钟,再胖...
1253播放
想减肥就做开合跳,每天十分钟,再胖的人都瘦了,胜过跑步!
01:45
不跑不跳全身燃脂运动,动作简单但高...
800播放
不跑不跳全身燃脂运动,动作简单但高效,每天8分钟胜过跑步1小时
00:22
芭蕾蹲真的太牛了谁还没练习过啊 变...
765播放
芭蕾蹲真的太牛了谁还没练习过啊 变美变瘦变好看 暴爆汗燃脂全身
01:29
快速燃脂跟练版想要瘦全身的赶紧动起...
1305播放
快速燃脂跟练版想要瘦全身的赶紧动起来!
00:27
减肥不要盲目跑步和节食,试试这套核...
1216播放
减肥不要盲目跑步和节食,试试这套核心燃脂法,帮你轻松瘦全身
00:12
瑜伽绳 居家锻炼 瘦脸大肚腩变小蛮...
642播放
瑜伽绳 居家锻炼 瘦脸大肚腩变小蛮腰
00:51
每天十分钟俯身登山跑,高效燃脂塑形...
804播放
每天十分钟俯身登山跑,高效燃脂塑形,轻松减掉大肚腩拥
22:06
【SquatCouple】高效燃脂...
1312播放
【SquatCouple】高效燃脂!22分钟有氧拳击操运动,趣味十足,快乐瘦身!
评论沙发是我的~