情商认知与提升
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课程介绍:《情商认知与提升》是帮你认识情商、提升情商的说明书。她突破社会上流行的情商故事讲述,综合心理学、沟通学、管理学等研究成果,探讨个人的性格、能力、价值观、自我心像与情商之间的关系,情绪与人、社会的关系,情绪产生的原理和管理,如何识别他人,沟通艺术、倾听、理解、表达,如何塑造形象、打造魅力、营造核心竞争力,从高效的可执行性上帮你更深刻的认识、提升情商。
课程列表
【第1集】1.1初识情商 译
【第2集】1.2情商和智商的关系 译
【第3集】1.3中国历史上的情商 译
【第4集】1.4大学生如何提升情商 译
【第5集】2.1性格与情商 译
【第6集】2.2能力与情商 译
【第7集】2.3价值观与情商 译
【第8集】2.4自我心像与情商 译
【第9集】3.1情绪是什么 译
【第10集】3.2情绪与身体健康 译
【第11集】3.3情绪与个人成败 译
【第12集】3.4情绪与人际关系 译
【第13集】3.5会传染的情绪 译
【第14集】3.6你的情绪还好吗? 译
【第15集】3.7情绪和情商 译
【第16集】4.1ABC情绪管理理论 译
【第17集】4.2丰富多彩的情绪 译
【第18集】4.3情绪的双面性 译
【第19集】4.4情绪提升情商 译
【第20集】4.5管理情绪是大学生的必修课 译
【第21集】5.1判断情绪 译
【第22集】5.2情绪表达 译
【第23集】5.3识别他人情绪 译
【第24集】5.4学会运用同理心 译
【第25集】5.5提高判断情绪的能力 译
【第26集】6.1沟通的基本知识 译
【第27集】6.2有效沟通的要素 译
【第28集】6.3倾听 译
【第29集】6.4倾听阻碍 译
【第30集】6.5积极倾听策略 译
【第31集】6.6理解层次 译
【第32集】6.7人际理解力 译
【第33集】6.8文字沟通 译
【第34集】6.9语言沟通 译
【第35集】7.1做一名好的交流者 译
【第36集】7.2如何表达不同意见 译
【第37集】7.3如何赞美别人 译
【第38集】7.4读懂非语言符号 译
【第39集】7.5声音是艺术沟通的法宝 译
【第40集】7.6合适的距离营造舒适的沟通氛 译
【第41集】7.7不做团体边缘人 译
【第42集】8.1外在形象提升自信 译
【第43集】8.2自信,平凡不平庸 译
【第44集】8.3自省,你可以更优秀 译
【第45集】8.4自助,你是你最大的福气 译
【第46集】8.5打造个人核心竞争力 译
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