课程介绍：1、立足当下，胸怀未来----凡事预则立一个人若看不到未来，就掌握不了现在；一个人若掌握不了现在，就看不到未来。这两句话说明了生涯规划的本质与精髓。基于大学生和职场新人对未来发展的懵懂和迷茫，对他们进行生涯规划指导，有助于帮助他们树立生涯发展的自主意识和生涯终身发展观，自觉将个人发展和国家需要、社会发展紧密结合；在求学期间逐渐理解生命的意义与价值，学会生涯规划与管理，以此提高在未来社会的竞争力和适应力。2、职业规划是生涯规划的重要部分，提升职业心理素质有利于人生价值的实现基于当代大学生和职场新人对职业前景的模糊认知、择业就业误区、职业心理素质薄弱的实际，我们认为，职业生涯规划能帮助他们认识自我，规划自我，进行理性就业创业选择。通过提升职业心理素质，开发潜能，勇于践行，在未来的职业生涯中成就自我，实现理想。 3、课程特点本课程分为两部分八章：第一部分“生涯发展与规划训练”，包括第一章“生涯规划与人生发展”、第二章“生涯发展规划三要素”、第三章“生涯规划决策与行动计划”、第四章“生涯发展能力提升”；第二部分职业心理素质提升训练”，包括第五章“职业心理素质与职业发展”、第六章“个性倾向性与职业发展”、第七章“个性心理特征与职业发展”、第八章“职场心理与职业发展”。每一章都由“案例引入”、“知识要点”、“实操训练”、“拓展阅读”、“回顾与思考”五个部分构成。本课程内容新颖清晰、覆盖面广，理论融入实操，问题启发思考；强化体验学习，参与性互动性体验性强。这将极大地激发学习者的学习兴趣，有效推进学习者的学习积极性与主动性。