拖延症克星！每天五分钟打败拖延症
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课程列表
【第1集】开篇介绍和注意事项 译
【第2集】我们为什么会拖延？ 译
【第3集】意志力和拖延有关系吗？ 译
【第4集】只学习五分钟会带来什么变化 译
【第5集】压力之下如何学习 译
【第6集】制定自己的五分钟学习 译
【第7集】想做更多但是没动力怎么办 译
【第8集】长效激励的关键 译
【第9集】结束语 译
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