国际名校公开课
科罗拉多大学公开课：运动科学
科罗拉多大学公开课：运动科学
本课程共29集 翻译完 欢迎学习
讲师：Dr. Robert Mazzeo
课程介绍：本课程包括四个单元：运动的能量学；运动过程中生理系统的作用；有助于健康和运动的因素；运动对健康和疾病的影响。学习本课程的知识并付诸实践，有助于提高免疫力，保持身心健康，大大改善您的生活质量。
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课程列表
【第1集】1.1 课程简介 译
【第2集】1.2 运动科学原理 译
【第3集】1.3 量热法 译
【第4集】1.4 三磷酸腺苷 译
【第5集】1.5 碳水化合物（上） 译
【第6集】1.6 碳水化合物（下） 译
【第7集】1.7 脂肪 译
【第8集】1.8 蛋白质 译
【第9集】2.1 肌肉系统 译
【第10集】2.2 呼吸系统 译
【第11集】2.3 心血管系统（上） 译
【第12集】2.4 心血管系统（下） 译
【第13集】2.5 内分泌系统（上） 译
【第14集】2.6 内分泌系统（下） 译
【第15集】2.7 免疫系统 译
【第16集】3.1 耐心训练的适应性 译
【第17集】3.2 力量训练的适应性 译
【第18集】3.3 营养注意事项 译
【第19集】3.4 疲劳 译
【第20集】3.5 酸痛 译
【第21集】3.6 体能增强药物（上） 译
【第22集】3.7 体能增强药物（下） 译
【第23集】4.1 运动即药 译
【第24集】4.2 体重控制 译
【第25集】4.3 心脏病 译
【第26集】4.4 糖尿病 译
【第27集】4.5 癌症 译
【第28集】4.6 衰老 译
【第29集】4.7 大脑 译
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