已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
用我多年的教学经验告诉你，在家用一根拉力带练这4个高效动作
553 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:51
      很多人练拉力带脖子会酸，是因为没有...
      1198播放
      很多人练拉力带脖子会酸，是因为没有做对！
      01:40
      没有缺口的四连环，是如何串联的，教...
      664播放
      没有缺口的四连环，是如何串联的，教学后真简单
      00:49
      一根拉力带在家里就可以完成拯救垮脸...
      1417播放
      一根拉力带在家里就可以完成拯救垮脸的同时还可以挺拔身姿
      00:52
      四个动作练出薄背 无负重不紧致，新...
      1361播放
      四个动作练出薄背 无负重不紧致，新手准备一根20磅左右的拉力带
      01:26
      初中物理：动滑轮难题，求人的拉力？
      742播放
      初中物理：动滑轮难题，求人的拉力？
      00:13
      居家拉力带锻炼
      1174播放
      居家拉力带锻炼
      00:24
      8字拉力带背部训练计划，适合久坐办...
      1358播放
      8字拉力带背部训练计划，适合久坐办公长期低头玩手机的朋友
      00:43
      姐妹们脸肉别乱练，练背就行，拉力带...
      899播放
      姐妹们脸肉别乱练，练背就行，拉力带在家，告别垮脸和虎背
      13:53
      伍岳-高三物理-第2节 匀变速直线...
      3527播放
      伍岳-高三物理-第2节 匀变速直线运动的推论和应用（上）
      01:44
      用脚踏拉力器拉力带来训练腹肌力量，...
      1003播放
      用脚踏拉力器拉力带来训练腹肌力量，在家的你赶紧动起来吧。
      04:57
      路亚PE线质量太差？拉力总是不满意...
      1067播放
      路亚PE线质量太差？拉力总是不满意？为什么都拉不过前导线
      02:44
      八字拉力带，改善圆肩驼背，瘦背，改...
      773播放
      八字拉力带，改善圆肩驼背，瘦背，改善体态
      01:15
      中考物理：撤去拉力，物体如何运动？
      1055播放
      中考物理：撤去拉力，物体如何运动？
      01:47
      初中物理：滑轮组怎么数绳子？n什么...
      1266播放
      初中物理：滑轮组怎么数绳子？n什么意思，怎么用？

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18