APP下载
反馈
女生们不要乱练壶铃,这才是正确练习壶铃摇摆
1080 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:16
      一只壶铃带你炸臀!新手选软壶铃敲到...
      1418播放
      01:55
      每天深蹲出拳练7天,不伤膝强腿、强...
      1089播放
      00:06
      新手壶铃摇摆如何练屈髋,一把椅子教...
      810播放
      00:50
      居家不想跑跳,可以练练软壶铃,不伤...
      1341播放
      00:14
      居家不想跑跳试试壶铃摇摆。跟练此动...
      1455播放
      00:27
      练俯卧撑如何正确发力
      1361播放
      00:09
      每天就做甩壶铃,不用跑不用跳,不影...
      1162播放
      01:39
      3分钟练臀动作,每天坚持50个臀桥...
      1212播放
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
      899播放
      01:37
      要锻炼核心?只需一个瑜伽球,这样练...
      1411播放
      01:26
      展开锻炼腹横肌的瑜伽体式,简单易做...
      1387播放
      00:33
      多功能弹力绳全方位训练胸肌
      1311播放
      01:42
      平板支撑是练腰腹、核心的黄金动作,...
      1373播放
      00:13
      一个壶铃4个动作在家打造蜜桃臀 臀...
      1464播放