APP下载
反馈
20分钟久坐全身拉伸|舒缓疼痛、改善体态、提升睡眠质量、解压【周六野Zoey】
1492 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:15
      空腹扭腰十分钟,核心收紧赘肉消,全...
      1009播放
      00:12
      每天空腹200个核心收紧发力扭动缓...
      1370播放
      00:54
      这组动作提升臀线,增加臀部肌肉。使...
      853播放
      00:12
      不用跑也不用跳,就这么上下踏步,提...
      893播放
      00:11
      每天半小时锻炼全身肌肉塑形臀腿挥汗...
      1020播放
      02:52
      八字拉力器,臀部激活训练,唤醒臀部...
      1563播放
      01:45
      椅子瑜伽,舒缓肩背疼痛,增加肌肉弹...
      1104播放
      00:16
      不要久坐不动每天半小时爬楼运动锻炼...
      937播放
      00:12
      一个动作瘦遍全身提臀瘦腿同步行腰背...
      1096播放
      00:11
      暴汗燃脂瘦全身 中老年锻炼 足底按...
      1219播放
      00:59
      四肢不胖但肚子很大的人可以选择16...
      1292播放
      01:57
      展开再忙也要坚持锻炼,舒筋活骨,灵...
      818播放
      00:57
      腰疼腿粗肚子大,一个动作每天坚持练...
      569播放
      00:11
      长期久坐肩颈僵?快来试试拉伸,一拉...
      1349播放