登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
5分钟运动快充 1瓶水也能练 臀腿跟练
1273 播放
李林染
健身教练 营养师
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:18
喝了运动消耗500大卡、不喝运动消...
1037播放
喝了运动消耗500大卡、不喝运动消耗20大卡
02:02
10岁左右的孩子,做什么运动比较好...
1428播放
10岁左右的孩子,做什么运动比较好呢?
00:37
shu后指导:为什么要运动?
2690播放
shu后指导:为什么要运动?
34:41
专题:运动与相互作用的关系
2545播放
专题:运动与相互作用的关系
00:54
贵族运动高尔夫球不是贵族人发明的
796播放
贵族运动高尔夫球不是贵族人发明的
13:03
去运动吧,这是你对大脑最好的投资!
35.4万播放
去运动吧,这是你对大脑最好的投资!
00:08
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉...
657播放
运动完一定要记得拉伸、哪里不舒服拉哪里
03:35
【器械健身完全指南】器械健身完全指...
2.6万播放
【器械健身完全指南】器械健身完全指南
03:54
为什么体育运动能对你的身体、大脑产...
1632播放
为什么体育运动能对你的身体、大脑产生积极影响?
17:39
S02E02.运动(下)
1120播放
S02E02.运动(下)
17:56
07_2力和运动 Nov 10 (...
1052播放
07_2力和运动 Nov 10 (wmr)(中)
05:02
1.6 相对运动(下)
1270播放
1.6 相对运动(下)
04:55
《清华风物》之“一二·九运动”
1147播放
《清华风物》之“一二·九运动”
15:55
奥林匹克运动与社会(下)
1569播放
奥林匹克运动与社会(下)
评论沙发是我的~