已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
拉力器拉伸腰部，辅助器仰卧起坐卷腹，开肩美背
1182 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:15
      改变并不难，从每天坚持俯卧撑开始
      1002播放
      改变并不难，从每天坚持俯卧撑开始
      00:13
      一个壶铃4个动作在家打造蜜桃臀 臀...
      1464播放
      一个壶铃4个动作在家打造蜜桃臀 臀部训练
      01:56
      高效瘦背，脚蹬拉力器跟练视频，全程...
      1100播放
      高效瘦背，脚蹬拉力器跟练视频，全程无删减
      01:29
      多功能脚蹬拉力器，练腰练腿减肚子瘦...
      782播放
      多功能脚蹬拉力器，练腰练腿减肚子瘦手臂。
      01:24
      每天坚持借助瑜伽球这样练习十分钟，...
      877播放
      每天坚持借助瑜伽球这样练习十分钟，从此与腰疼腿酸说拜拜
      00:16
      一根拉力绳～雷打不动每天居家坚持1...
      1412播放
      一根拉力绳～雷打不动每天居家坚持100个~开肩美背 改善含胸驼背
      01:50
      八字拉力绳练背瘦背也太厉害了！改善...
      609播放
      八字拉力绳练背瘦背也太厉害了！改善体态真的不难
      00:55
      深蹲走有多厉害，我只练了7天，腿围...
      1293播放
      深蹲走有多厉害，我只练了7天，腿围细了5厘米，小肚腩也没了
      01:31
      壶铃还能这样用，练出挺拔身姿，提升...
      1216播放
      壶铃还能这样用，练出挺拔身姿，提升肩部力量
      04:12
      瘦手臂绝了！一首歌时间居家手臂跟练
      1334播放
      瘦手臂绝了！一首歌时间居家手臂跟练
      00:09
      每天就做甩壶铃，不用跑不用跳，不影...
      1162播放
      每天就做甩壶铃，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来吧
      01:27
      坚持了一个月的“仰卧抬腿式”，我的...
      1051播放
      坚持了一个月的“仰卧抬腿式”，我的水桶腰大肚腩真的不见了
      01:35
      2分钟，学会使用脚蹬拉力器瘦手臂拜...
      688播放
      2分钟，学会使用脚蹬拉力器瘦手臂拜拜肉，在家就能轻松瘦全身！
      00:27
      双杠臂屈伸VS引体向上：哪个更难
      716播放
      双杠臂屈伸VS引体向上：哪个更难

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18