APP下载
反馈
早晨起床活动肩颈,工作一天没压力
1118 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:06
      久坐后腰背紧绷酸痛?教你一套背部放...
      1250播放
      03:02
      刘教练教你做卷腹、平板支撑不腰酸的...
      1365播放
      07:25
      【中文解说】改善肩膀僵硬!6分钟快...
      1293播放
      00:44
      每天100下深蹲跳,坚持30天,缓...
      1423播放
      05:04
      这些瑜伽动作帮你修复坐骨神经痛,解...
      1125播放
      01:36
      【5分钟颈椎操】缓解肩颈酸痛改善颈...
      689播放
      01:30
      每天左右开合45次,15天手臂细3...
      1168播放
      01:39
      “举臂环绕”转一圈瘦一下,12天改...
      1188播放
      02:06
      大部分腰酸是因为腰部肌群无力,这个...
      723播放
      02:18
      肩膀酸痛、肩颈僵硬?学会1个动作,...
      1289播放
      02:11
      晨起拉伸5分钟,放松肩背,释放肩颈...
      1690播放
      01:37
      3分钟背部拉伸,精准放松背部肌肉,...
      1372播放
      02:43
      肩颈不舒服,两个动作搞定。
      1173播放