APP下载
反馈
每天靠墙站立十分钟,腹部核心收紧肚子小了,腰细了更加有气质了
912 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:07
      圆肩驼背,后背肉肉多 一定要试试这...
      901播放
      00:10
      这种肚子最好减调整骨盆前倾就有马甲...
      723播放
      01:48
      徒手蜜桃臀训练,改善臀部两侧凹陷,...
      1219播放
      00:14
      每天坚持50x5组提高臀部力量臀翘...
      1331播放
      02:03
      仰卧抬腿燃爆你的下腹部,简单动作消...
      1176播放
      00:08
      一个动作提高臀线高效瘦大腿后侧 提...
      678播放
      01:43
      肩膀厚、手臂粗,这个动作天天练,坚...
      1190播放
      00:56
      改善含胸驼背,拜拜肉,后背肉厚斜方...
      737播放
      01:48
      躺练瘦腰腹,专练下腹,小腹平坦越练...
      999播放
      00:11
      下腹部赘肉多怎么办?
      628播放
      00:10
      每天100个肩颈灵活了背薄了手臂细...
      1353播放
      01:53
      坚持一个月这个动作,消除腰部腹直肌...
      1158播放
      00:12
      这种骨盆前倾 导致的小肚子突出最好...
      1044播放